L'interazione multipla con i contenuti erotici online può contribuire a desensibilizzare l'intimità emotiva influenzando la soddisfazione relazionale offline?
Secondo i ricercatori, le persone che trascorrono molto tempo guardando la pornografia possono diventare meno sensibili alle emozioni della loro vita privata, riducendo così la possibilità di avere legami duraturi con gli altri. Questo fenomeno è noto come «pornodipendenza» quando qualcuno diventa preoccupato per la visione eccessiva e ossessiva online di materiale sessuale, spesso ha conseguenze negative, come sensi di colpa, vergogna e problemi di relazione.
Tuttavia, resta da chiedersi se questo comportamento contribuisca alla desensibilizzazione emotiva alle interazioni reali, potenzialmente influisce sulla capacità di creare legami romantici significativi.
B a questo articolo, esamineremo i dati scientifici che confermano l'idea che l'esposizione a lungo termine alla stimolazione sessuale attraverso i media digitali può ridurre la sensibilità all'intimità emotiva e le sue conseguenze sulle relazioni interpersonali. Esamineremo i vari studi condotti in merito, discuteremo i fattori che potrebbero influenzare questo risultato e daremo un'idea delle possibili soluzioni per risolvere il problema.
Studi dimostrano che l'esposizione a lungo termine a contenuti erotici online può davvero ridurre la sensibilità delle persone all'intimità emotiva. Uno studio pubblicato sul Journal of Social Psicology ha dimostrato che i frequenti consumatori di porno hanno segnalato una diminuzione dell'empatia e della comunicazione rispetto a coloro che non hanno visto il porno regolarmente (Bostwick & Bucci, 2015). Un altro studio, pubblicato su Archivio of Sexy Behavior, ha evidenziato una significativa correlazione tra il consumo frequente di porno e le valutazioni più basse delle relazioni tra uomini e donne (Larsen et al., 2018).
Alcuni ricercatori hanno inoltre suggerito che la ripetizione della pornografia potrebbe alterare le reazioni neurali nel cervello, rendendo le persone meno sensibili ai premi naturali, come il tocco e l'intimità fisica (Sachdev, 2017).
Quali sono le possibili cause di questo effetto? Una spiegazione è che la pornografia fornisce una forma di eccitazione artificialmente rinforzata, che porta gli spettatori a diventare meno suscettibili a forme più sottili di piacere e soddisfazione nelle interazioni reali.
Ad esempio, quando qualcuno si abitua a segnali visivi molto stimolanti nei video pornografici, può essere difficile per lui apprezzare i momenti quotidiani di intimità, come la mano o il bacio (Nicholas, 2016).
Inoltre, l'uso eccessivo di pornografia può anche causare disfunzione sessuale e diminuire l'interesse per il sesso partner, che può influenzare la capacità di una persona di comunicare emotivamente con il proprio partner (Kreeger et al., 2014).
Tuttavia, è importante riconoscere che le differenze individuali sono fondamentali per determinare come si reagisce ai contenuti erotici online. Alcune persone possono essere particolarmente vulnerabili allo sviluppo della dipendenza a causa di fattori come storia personale, trucco psicologico e circostanze sociali (Kuss & Griffiths, 2012). Inoltre, il tipo di pornografia consumata può influenzare la sua sensibilità emotiva, con materiali violenti o degradanti associati ad una maggiore aggressività nei confronti delle donne e una minore empatia nei loro confronti (Molden et al., 2018).
Alla luce di questi risultati, quali strategie possono aiutare le persone a prevenire la desensibilizzazione dell'intimità emotiva dall'interazione online? Innanzitutto, fissare i limiti intorno al consumo di media digitali può essere utile, limitando l'accesso ai contenuti espliciti ed evitando la quantità eccessiva di tempo trascorso sui dispositivi (Cosette et al., 2019).In secondo luogo, partecipare ad attività non sessuali come l'esercizio fisico o hobby che sono stati dimostrati per aumentare il senso di connessione e intimità (Peterson et al., 2017) può ridurre il bisogno di stimolazione permanente.
Infine, trovare supporto professionale, come consulenza o terapia, può risolvere i principali problemi legati all'uso del porno e migliorare le relazioni (Walker & Tolman, 2019).
In sintesi, anche se alcuni studi dimostrano che la riprova di contenuti erotici su Internet può ridurre la sensibilità all'intimità emotiva, non è necessariamente inevitabile. Comprendendo le differenze individuali, stabilendo abitudini sane per quanto riguarda l'uso dei dispositivi e chiedendo aiuto professionale quando necessario, le persone possono mantenere la loro sensibilità ai legami reali, nonostante la frequente partecipazione alla sessualità digitale.
L'interazione multipla con i contenuti erotici online può contribuire a desensibilizzare l'intimità emotiva influenzando la soddisfazione relazionale offline?
Anche se è possibile che una nuova interazione con i contenuti erotici online può portare a una desensibilizzazione all'intimità emotiva, ci sono altri fattori che possono anche giocare un ruolo nell'influenzare le relazioni offline. Uno studio suggerisce che l'esposizione alla pornografia può ridurre i centri di ricompensa nel cervello, che può influenzare la soddisfazione sessuale in rapporti reali di vita (Liberman et al., 2015).