Se volete sapere se i vostri desideri sessuali sono considerati «normali», ci sono diverse cose che si possono fare. Prima di tutto, è importante capire che ciò che viene considerato «normale» può variare da persona a persona e cultura a cultura. In secondo luogo, è importante conoscere le proprie preferenze e desideri sessuali e comunicarle apertamente e onestamente ai propri partner o potenziali partner.
Infine, una ricerca online o una comunicazione con un esperto può fornire ulteriori informazioni su ciò che è tipico di persone come te. Un modo per determinare se i vostri desideri sessuali sono normali è pensare a quanto sono comuni tra gli altri nella vostra fascia di età e identità di genere. Se la maggior parte delle persone ha interessi simili, potrebbe entrare anche il vostro.
Inoltre, considerare la possibilità di contattare fonti affidabili come libri, articoli, siti web o amici/familiari affidabili con esperienze simili. Ricordate che nessuno deve vergognarsi o vergognarsi della propria sessualità - tutti hanno bisogni e desideri unici!
Ci sono molti tipi diversi di relazioni tra cui monogami, poliammori, conoscenze casuali, ecc., ma alla fine dipende dalle scelte personali e dalle preferenze. Monogamia riguarda il sesso con un solo partner alla volta, mentre la poligamia include più partner contemporaneamente; conoscenze casuali di solito prevedono legami a breve termine senza affetto emotivo. È importante discutere i limiti, le aspettative e le limitazioni prima di intraprendere qualsiasi tipo di relazione in modo che entrambe le parti si sentano a proprio agio esprimendosi in modo sicuro e rispettoso. Alcune azioni che possono indicare comportamenti anormali includono la forzatura di qualcuno ad atti sessuali indesiderati contro la sua volontà (stupro), la ricerca di bambini o animali da soddisfare (pedofilia) o l'incapacità di godere di altro che un forte dolore durante il rapporto sessuale (masochismo).
Infine, è fondamentale non confrontarsi negativamente con gli altri o giudicare solo in base all'aspetto, in quanto l'aspetto non indica la personalità.
Per quanto riguarda l'erotismo, non c'è una risposta chiara perché ogni persona troverà il piacere in modo diverso a seconda delle proprie preferenze e chimica corporea.
Tuttavia, alcune tendenze generali sono che gli uomini tendono a stimolare visivamente, come la pornografia, mentre le donne possono preferire il tocco fisico più della vista. Esplorando i vostri desideri in modo aperto e onesto nel contesto di un gioco di consenso sicuro, è possibile scoprire cosa è meglio per voi singolarmente - che si tratti di sessioni di masturbazione solista o scenari di giochi di ruolo che coinvolgono costumi/accessori/giocattoli/ecc. Ricordati che anche la comunicazione qui è fondamentale! È anche normale se certe fantasie non trovano una risposta profonda - dopotutto, tutti hanno gusti unici!
In generale, la comprensione del nostro corpo e la nostra mente ci aiuta a capire meglio noi stessi sessualmente, che ci porta a relazioni più sane e esperienze più intime in generale. Sprecando tempo nello studio aperto e onesto di questi temi con i partner/familiari/amici che sostengono il nostro viaggio, possiamo creare legami più solidi basati sul rispetto reciproco e la riconoscenza invece di vergogna/giudizio/paura.