Come può la fantasia sessuale irrisolta causare problemi di relazione?
Il desiderio sessuale è parte normale di ogni partnership romantica. Ma a volte le persone sono troppo nervose o hanno paura di condividere i loro pensieri e sentimenti più profondi. Fantasie sessuali non sviluppate possono creare tensione, insoddisfazione o frustrazione nei rapporti. Forse sono difficili da capire e potrebbero portare a fraintendimenti che danneggerebbero la fiducia tra i soci. In questo articolo si parlerà di strategie per esprimere i desideri sessuali sicuri e come questo può migliorare il rapporto del vostro partner.
Motivi dei desideri sessuali soppressi
I desideri sessuali soppressi sono comuni, ma non devono distruggere le relazioni. Ci sono diversi motivi per cui le persone possono nascondere i loro interessi sessuali ai loro partner. Uno dei motivi è che pensano che al partner non piaceranno o non li accetteranno. L'altra ragione è che hanno paura di essere respinti, derisi o giudicati. Alcune persone sono preoccupate che il loro partner può pensare meno di loro se sanno cosa vogliono davvero a letto. I desideri sessuali soppressi possono derivare da norme culturali o credenze religiose. In alcuni casi, le persone sopprimono la loro sessualità a causa di traumi passati o maltrattamenti. In ogni caso, è importante trovare modi sani per esprimere questi sentimenti con il vostro partner.
L'impatto dei desideri sessuali soppressi sulle relazioni
Quando le persone rivelano i loro sentimenti e i loro bisogni, crea una distanza tra loro e i loro partner. Il partner può sentire questa rottura, che porta a ansia e rancore. Può anche causare sintomi fisici come mal di testa, stanchezza o tensione muscolare. Questi problemi influenzano entrambe le persone coinvolte nelle relazioni, influenzando negativamente il livello di intimità. Desideri sopraffatti possono rendere il sesso noioso o inappropriato. Senza condividere i propri pensieri e desideri, diventa difficile raggiungere l'orgasmo insieme in modo efficace. Quando si nasconde il proprio vero me a qualcuno che si ama, la fiducia diminuisce nel tempo.
Strategie per la sicurezza delle fantasie sessuali
Se ti senti a tuo agio, condividi i tuoi desideri sessuali apertamente e onestamente con il tuo partner. Digli esattamente come ti senti senza vergogna e senza colpa. Riconoscete le sue emozioni e ascoltate attentamente. Questo aiuterà a costruire una solida base di comunicazione e comprensione all'interno delle relazioni. Se non ti senti a tuo agio a parlare direttamente dei tuoi desideri, prova a scriverli prima. Assicurarsi che il vostro partner li legge in anticipo in modo che lui/lei capisca da dove si viene. Puoi anche disegnare un'immagine di ciò che vuoi invece di descriverla verbalmente. Un'altra opzione è parlare di azioni specifiche che ti interessano o l'uso di giochi di ruolo durante i preliminari.
Infine, pensa a partecipare a conversazioni erotiche che esplorano argomenti proibitivi come il BDSM, il dominio e la sottomissione o il sesso di gruppo. Questo darà al vostro partner degli indizi nella vostra fantastica vita senza richiedere esplicite descrizioni.
Esprimendo i vostri bisogni sessuali più intimi, si crea intimità tra te e il partner. Più apertamente vi comunicherete, meglio sarà il vostro rapporto in generale. Mostra coraggio e vulnerabilità da parte vostra, che può rafforzare il legame tra due persone. Ricordate che il vostro partner ama e accetta tutti gli aspetti di ciò che siete - inclusi i vostri desideri!
Come le fantasie sessuali irrisolte o i desideri soppressi contribuiscono alla tensione relazionale, all'insoddisfazione o alla frustrazione sessuale, e quali strategie promuovono l'espressione sicura?
Fantasie sessuali irrisolte o desideri sopraffatti possono portare a tensioni, insoddisfazione o frustrazione sessuale a causa della mancanza di esecuzione. La strategia generale per esprimere queste esigenze in modo sicuro è quella di comunicarle al proprio partner con segnali non verbali o con frasi come «Ho pensato. «o'Vorrei che ci provassimo. ".