Può lo stress professionale trasformarsi in disfunzione sessuale?
La disfunzione sessuale è un problema comune che colpisce molte persone nel mondo moderno. Questo può essere causato da vari fattori come problemi di salute fisica, problemi di salute mentale, difficoltà di relazione e farmaci.
Tuttavia, sono stati condotti pochi studi su come lo stress professionale può anche promuovere la disfunzione sessuale. Questo articolo esaminerà il potenziale legame tra i due fenomeni e esaminerà alcuni fattori psicologici che possono promuovere questa relazione.
Potenziale relazione tra stress professionale e disfunzione sessuale
I ricercatori hanno scoperto che un elevato livello di stress professionale può causare un esaurimento fisico ed emotivo che può influenzare negativamente il funzionamento sessuale. Quando le persone sono costantemente stressate sul lavoro, può essere difficile per loro rilassarsi e lasciarsi andare quando tornano a casa, complicando l'intimità o anche godendo il sesso.
Inoltre, lo stress sul posto di lavoro può causare un senso di ansia e depressione che possono influenzare ulteriormente il desiderio sessuale e l'eccitazione.
Fattori psicologici che mediano il legame tra stress professionale e disfunzione sessuale
Un fattore psicologico che può promuovere il legame tra stress professionale e disfunzione sessuale è il sostegno sociale. Le persone che si sentono supportate dai loro colleghi, amici e familiari possono gestire meglio i loro livelli di stress e mantenere relazioni sane fuori dal lavoro. D'altra parte, chi è a corto di sostegno sociale può diventare più isolato e vulnerabile a pensieri negativi e comportamenti che portano alla disfunzione sessuale.
Un altro fattore psicologico che può svolgere un ruolo è l'autoefficienza. Le persone che credono di controllare la loro vita e di poter affrontare i problemi in modo efficace, hanno più probabilità di gestire lo stress e mantenere un sano funzionamento sessuale.
Tuttavia, le persone che dubitano delle loro capacità o si sentono impotenti di fronte alle avversità possono essere più stressati e di conseguenza soffrire di disfunzione sessuale.
Anche se non c'è una risposta definitiva alla domanda se lo stress professionale si trascina nella disfunzione sessuale, gli studi dimostrano che può giocare un ruolo. Capendo questi potenziali fattori psicologici, possiamo sviluppare strategie che aiutino le persone ad affrontare sia lo stress del lavoro che le difficoltà sessuali. Ciò include il miglioramento delle capacità di comunicazione, la creazione di reti sociali forti e la promozione di pratiche di autosufficienza come esercizio fisico, meditazione e terapia.
Lo stress professionale può essere trascinato nella disfunzione sessuale, e quali fattori psicologici contribuiscono a questo?
Studi dimostrano che le persone che hanno un alto livello di stress professionale possono anche incontrare difficoltà nel funzionamento sessuale (Berg & Dahl 2014). Lo stress professionale è stato associato a disfunzioni sessuali come disfunzione erettile e ritardo di eiaculazione negli uomini e riduzione della libido nelle donne (Sahar et al. 2015).