هل يمكن أن يتطور الإجهاد المهني إلى خلل وظيفي جنسي ؟ الخلل الجنسي مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الناس في عالم اليوم. يمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة مثل مشاكل الصحة البدنية ومشاكل الصحة العقلية وصعوبات العلاقة والأدوية. ومع ذلك، كان هناك القليل من الأبحاث حول كيفية مساهمة الإجهاد المهني أيضًا في الخلل الوظيفي الجنسي. ستدرس هذه المقالة الارتباط المحتمل بين هاتين الظاهرتين وتفحص بعض العوامل النفسية التي قد تتوسط هذه العلاقات.
الصلة المحتملة بين الإجهاد المهني والخلل الوظيفي الجنسي
وجد الباحثون أن المستويات العالية من الإجهاد المهني يمكن أن تؤدي إلى الإرهاق الجسدي والعاطفي، مما قد يؤثر سلبًا على الأداء الجنسي. عندما يتعرض الناس للتوتر باستمرار في العمل، فقد يكافحون للاسترخاء والترك عندما يعودون إلى المنزل، مما يعقد العلاقة الحميمة أو حتى الاستمتاع بالجنس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإجهاد في مكان العمل إلى الشعور بالقلق والاكتئاب، مما قد يؤثر بشكل أكبر على الرغبة الجنسية والإثارة.
العوامل النفسية التي تتوسط الارتباط بين الإجهاد المهني والخلل الجنسي
أحد العوامل النفسية التي قد تتوسط الارتباط بين الإجهاد المهني والخلل الجنسي هو الدعم الاجتماعي. يمكن للأشخاص الذين يشعرون بالدعم من قبل زملائهم وأصدقائهم وأفراد أسرهم إدارة مستويات التوتر لديهم بشكل أفضل والحفاظ على علاقات صحية خارج العمل. من ناحية أخرى، قد يصبح أولئك الذين يفتقرون إلى الدعم الاجتماعي أكثر عزلة وعرضة للأفكار والسلوكيات السلبية التي تؤدي إلى خلل وظيفي جنسي. هناك عامل نفسي آخر قد يلعب دورًا هو الكفاءة الذاتية. الأشخاص الذين يعتقدون أنهم يتحكمون في حياتهم ويمكنهم التعامل بشكل فعال هم أكثر عرضة للتعامل مع التوتر والحفاظ على الأداء الجنسي الصحي. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يشككون في قدراتهم أو يشعرون بالعجز في مواجهة الشدائد قد يكونون أكثر توتراً ويعانون من الخلل الجنسي نتيجة لذلك. على الرغم من عدم وجود إجابة نهائية حول ما إذا كان الإجهاد المهني يتدفق إلى الخلل الوظيفي الجنسي، تشير الأبحاث إلى أنه قد يلعب دورًا. من خلال فهم هذه العوامل النفسية المحتملة، يمكننا تطوير استراتيجيات لمساعدة الناس على التعامل مع كل من التوتر المرتبط بالعمل والصعوبات الجنسية. وهذا يشمل تحسين مهارات الاتصال وبناء شبكات اجتماعية قوية وتعزيز ممارسات الرعاية الذاتية مثل التمرين والتأمل والعلاج.
هل يمكن أن يتدفق الإجهاد المهني إلى الخلل الوظيفي الجنسي، وما هي العوامل النفسية التي تساهم في ذلك ؟
تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الإجهاد المهني قد يواجهون أيضًا صعوبات في الأداء الجنسي (Berg & Dahl 2014). وقد ارتبط الإجهاد المهني بالخلل الوظيفي الجنسي مثل ضعف الانتصاب وتأخر القذف لدى الرجال وانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء (Sachar et al. 2015).