Passare dall'eccitazione sessuale al culmine in persone con disfunzione
Eccitazione sessuale è la fase iniziale di eccitazione durante la quale una persona prova cambiamenti fisici e psicologici che lo preparano all'attività sessuale. A questo punto il corpo rilascia ormoni come adrenalina, dopamina e noradrenalina che aumentano il flusso di sangue ai genitali e causano restringimento vascolare o aumento del volume di sangue nella zona genitale. Aumenta la sensibilità e crea formicolio negli organi genitali.
Il cervello produce ossitocina, noto anche come «l'ormone dell'amore», che aumenta il senso di amore e connessione.
Le persone con disfunzioni possono avere difficoltà a passare dall'eccitazione sessuale al culmine, causando frustrazione e insoddisfazione.
Ci sono diversi fattori che possono influenzare questa transizione, tra cui
* Salute fisica: le persone con malattie come il diabete, l'ipertensione o le malattie cardiache possono avere una funzione sessuale.
I diabetici possono ridurre il flusso di sangue ai genitali, rendendo difficile raggiungere l'orgasmo. La pressione alta può causare stanchezza, ansia e disfunzione erettile. Le malattie cardiache possono limitare il flusso di sangue al pene, causando un disturbo erettile.
* Salute psicologica: Problemi di salute mentale come depressione, ansia o stress possono influenzare il desiderio sessuale e la risposta. Le persone depresse possono sperimentare una bassa libido, mentre le persone preoccupate possono sentirsi nervose e consapevoli durante il sesso. Eventi di vita stressanti, come problemi di lavoro o di relazione, possono interferire con l'intimità e l'eccitazione.
* Età: Con l'età le persone possono sperimentare cambiamenti nella loro risposta sessuale, tra cui la riduzione dei livelli di testosterone, tempi di eccitazione più lenti e orgasmi meno intensi. La disfunzione erettile è più comune negli uomini anziani a causa della diminuzione del flusso sanguigno e danni ai nervi.
* Farmaci: Alcuni farmaci, come antidepressivi, antipsicotici e farmaci per la pressione sanguigna, possono ridurre il desiderio sessuale e la sensazione. Possono causare secchezza, atrofia vaginale o ritardare l'eiaculazione negli uomini.
* Uso di sostanze: alcol, droghe e altre sostanze possono peggiorare l'attività sessuale riducendo la sensazione e sopprimendo l'eccitazione.
L'abuso prolungato di droghe può danneggiare i centri di piacere del cervello, causando mancanza di desiderio e difficoltà a raggiungere il culmine.
Passi per passare dall'eccitazione al culmine
Per passare dall'eccitazione al culmine, le persone devono concentrarsi su rilassamento, comunicazione e stimolazione. Ecco alcuni suggerimenti:
1. Rilassatevi, fate un respiro profondo, abbassate la tensione e cercate di pulire la mente dalle distrazioni. Concentratevi sul momento e lasciate andare le vostre preoccupazioni.
2. Parlate apertamente con il vostro partner dei vostri desideri e delle vostre preoccupazioni. Parlate di cosa ti eccita e di cosa ti piace fare sesso. Scambiare recensioni e suggerimenti per aumentare l'eccitazione.
3. Stimola l'uso di tocchi, baci e conversazioni intime per creare eccitazione. Esplorare diverse posizioni, velocità e metodi per aumentare il piacere.
Sperimentare la stimolazione del clitoride o il sesso orale.
4. Pratica: Sviluppare una routine che funzioni per entrambi i partner. Questo può includere preliminari, massaggi erotici o l'uso di sex toys come vibratori o anelli di gallo.
5. Se avete condizioni di salute di base, parlate con il vostro medico delle opzioni di trattamento. Uno psicologo o sessuologo può fornire una guida e un supporto per risolvere i problemi emotivi.
La disfunzione sessuale è un problema complesso che è influenzato da diversi fattori. Comprendendo questi fattori, le coppie possono lavorare insieme per migliorare la loro funzione sessuale e raggiungere orgasmi soddisfacenti. Non dimenticare di rimanere positivi, comunicare apertamente e sperimentare nuovi metodi per migliorare il piacere e la connessione.
Quali fattori influenzano il passaggio dall'eccitazione sessuale al culmine nelle persone con disfunzione?
Passare da eccitazione sessuale a orgasmo è un processo complesso che varia da persona a persona. Questo processo può essere influenzato da diversi fattori, tra cui fattori fisici, psicologici, emotivi, sociali, culturali e ambientali. Fattori fisici includono l'età, la salute, l'assunzione di farmaci e squilibri ormonali che possono influenzare il flusso sanguigno e le reazioni neurologiche, che sono fondamentali per raggiungere l'orgasmo.