Le aspettative della società sui ruoli di genere sono state in gran parte formate da norme culturali e valori che spesso portano a stereotipi dannosi su cosa significhi essere un uomo o una donna. Queste etichette possono indurre le persone a provare vergogna interiore e insicurezza di se stesse, soprattutto quando il loro comportamento o atteggiamenti non corrispondono a queste rigide categorie. Gli stereotipi di genere perpetuano la convinzione che per ogni genere ci sia un modo specifico di comportarsi e agire in termini di desiderio sessuale, relazioni romantiche, vita familiare, educazione dei figli, aspirazioni di carriera e altro ancora. Questi stereotipi sono radicati nella società fin dalla prima età, rendendo difficile per le persone liberarsi da loro in età successiva.
Di conseguenza, molti uomini e donne si sentono sotto pressione per soddisfare le norme comunitarie relative alla loro espressione sessuale.
Ad esempio, ci si può aspettare che gli uomini iniziano il sesso e vogliono sempre intimità sessuale, mentre le donne possono aspettarsi sottomissione e passività durante i rapporti sessuali. Questo può portare a un senso di imbarazzo e frustrazione se sono deviati da queste norme. Gli uomini possono anche provare vergogna se manifestano qualche vulnerabilità o emozione in quanto va contro gli ideali maschili tradizionali. Le donne possono provare vergogna se esprimono i propri desideri o godono di sesso fuori dal contesto eteronormativo.
Inoltre, il linguaggio di genere e le immagini utilizzate nei media aumentano ulteriormente questi messaggi. La pubblicità spesso ritrae gli uomini aggressivi e forti, mentre raffigurano le donne impotenti e impotenti. Inoltre, i giocattoli per bambini sono spesso classificati per sesso, incoraggiando i ragazzi a giocare con le figurine e le ragazze con le bambole. Tutto ciò contribuisce all'idea che ci sia un comportamento «corretto» per ogni genere che può creare un senso internalizzato di inadeguatezza e confusione.
Gli effetti della vergogna internalizzata possono essere gravi. Questo può portare ad autocritica, riduzione dell'autostima, ansia, depressione e anche violenza nei confronti di se stessi o degli altri. In casi estremi, può contribuire al suicidio o ad altre forme di auto-prevenzione.
Inoltre, la continua lotta per integrarsi in categorie rigide può influire sulle relazioni, con conseguente diffidenza, rancore e perfino abusi.
Tuttavia, per liberarsi dalle etichette sociali, è necessario riflettere personalmente e comprendere i propri valori e preferenze. Le persone devono riconoscere che hanno scelte e influenza sulla loro sessualità e identità di genere, e respingere le aspettative della società. È importante sfidare gli stereotipi dannosi e promuovere relazioni sane e consensuali basate sul rispetto reciproco e sulla fiducia. Facendo questo, la gente può iniziare a sentirsi più sicura, autorizzata e compiuta.
In generale, l'etichettatura sociale dei ruoli sessuali crea un ambiente in cui le persone si sentono sotto pressione per soddisfare le norme restrittive e provare vergogna internalizzata quando non lo fanno. Per combatterlo, dobbiamo lavorare insieme per creare una cultura che celebri la diversità e l'individualità, permettendo a tutti di esprimersi in modo credibile, senza timore di essere giudicati o derisi.
Come l'etichettatura sociale dei ruoli sessuali crea vergogna internalizzata?
L'etichettatura sociale dei ruoli di genere crea vergogna interiore quando le persone non riescono a soddisfare queste aspettative a causa di restrizioni personali, restrizioni esterne o altri fattori fuori dal loro controllo. Questo può portare ad una sensazione di inadeguatezza, insicurezza in se stessi e isolamento, e ad effetti negativi sulla salute mentale e le relazioni interpersonali.