Si prevede che gli uomini saranno figure forti, dominanti e potenti in grado di proteggere e garantire le loro famiglie.
Tuttavia, queste aspettative spesso li spingono a sopprimere i loro sentimenti, che possono avere conseguenze negative sul loro sviluppo emotivo. Mascherosità tossica è il termine usato per descrivere questo fenomeno quando gli uomini vengono insegnati che l'espressione di certe emozioni è debole o fuori controllo, che porta a evitare vulnerabilità e paura di sembrare sensibile. Questo può portare a repressione, ansia, depressione, dipendenza e persino violenza. In questo saggio sto esplorando come le aspettative sociali formano il comportamento maschile e come esso influisce sulla loro crescita emotiva.
Le aspettative sociali della mascolinità
La società esercita forti pressioni sugli uomini affinché mostrino caratteristiche quali la forza, la pressione, il dominio e lo stoicismo. Gli uomini devono essere capaci di difendersi dalle minacce fisiche e non mostrare segni di debolezza. Devono essere emotivamente resistenti, in grado di gestire situazioni di stress e non piangere mai in pubblico. Queste aspettative sono sostenute da immagini mediatiche, cultura di massa e norme sociali.
Ad esempio, i ruoli tradizionali di genere impongono che gli uomini debbano fornire sostegno finanziario, mentre le donne si prendono cura della casa e dei figli. Questo crea un senso di responsabilità che può portare a un numero eccessivo di ore di lavoro, isolandoli dalla vita familiare. Di conseguenza, possono sentirsi sopraffatti e incapaci di affrontare le richieste di paternità o matrimonio.
Impatto sullo sviluppo emotivo
Soppressione dei sentimenti può avere gravi conseguenze sulla salute mentale degli uomini. Essi possono combattere problemi di gestione della rabbia, mancanza di intimità e difficoltà di comunicare con gli altri emotivamente. Le emozioni sopraffatte possono manifestarsi sotto forma di aggressività, rabbia e persino violenza fisica nei confronti delle persone care. La depressione è anche comune tra gli uomini che si sentono isolati e soli a causa delle aspettative sociali. La virilità tossica può creare un ciclo di paura ed evitare che porterà a una maggiore soppressione, ansia e depressione. Può anche portare all'abuso di sostanze psicoattive e ad altri comportamenti autodistruttivi.
Tuttavia, gli uomini hanno modi per superare questi problemi. La terapia può aiutarli a elaborare i loro sentimenti e studiare meccanismi sani per superare le difficoltà. I team di supporto possono fornire uno spazio sicuro per esprimersi senza alcun giudizio. Gli uomini devono dare priorità alla cura di se stessi e cercare attività che li rendono felici. Accettare la vulnerabilità e chiedere aiuto, quando necessario, è fondamentale per la crescita personale e la maturità emotiva. Riconoscendo le loro emozioni e lavorandole, gli uomini possono diventare personalità più autentiche e realizzate.
In che modo gli uomini assorbono le aspettative sociali della virilità e in che modo questo influenza il loro sviluppo emotivo?
La società si aspetta spesso che gli uomini siano forti, rigidi, stoici e indipendenti, che possono portarli a imparare queste qualità come parte della loro identità. Questo può creare l'attesa che non devono mostrare emozioni o esprimere vulnerabilità, anche se lo sentono profondamente. Gli uomini che soffrono di ansia, depressione o altri problemi di salute mentale possono provare la vergogna o la colpa per aver rifiutato le normative maschili tradizionali.