La questione di cosa significhi essere «completamente» strano o «completamente» diretto è una questione che è stata discussa per decenni nelle comunità LGBT-TQ +, ma può avere anche significativi effetti psicologici per quanto riguarda le singole identità. Questo articolo esaminerà le possibili conseguenze sulla salute mentale di ciò che gli altri considerano troppo strano o troppo diretto, tra cui il senso di isolamento, vergogna, ansia, confusione e insicurezza in se stessi.
In termini di impatto sulla salute mentale, coloro che ritengono che siano considerati meno che completamente strani possono sperimentare una maggiore emarginazione sociale e discriminazione, che può portare a un maggior rischio di depressione, ansia e persino suicidio. Allo stesso modo, coloro che pensano di essere considerati più che completamente diretti possono subire pressioni per soddisfare stereotipi e aspettative che possono creare stress e ridurre l'autostima.
Le persone che entrano in queste categorie possono anche cercare di trovare una comunità o un supporto nelle proprie comunità perché si sente che non si adattano con attenzione alle caselle di identificazione esistenti.
Un modo per affrontare questo problema può essere quello di educare sulla diversità della sessualità e dell'espressione di genere, sia nelle comunità LGBT + che all'esterno. Normalizzando una gamma più ampia di identità ed esperienza, le persone possono sentirsi più in grado di accettare la propria essenza unica senza sentire la pressione di corrispondere a definizioni rigide di stranezza o dritta.
Inoltre, gli sforzi per promuovere la comprensione e l'accettazione tra tutte le persone, indipendentemente dall'orientamento sessuale o dall'identità di genere, possono contribuire a ridurre lo stigma e promuovere risultati positivi per quanto riguarda la salute mentale per tutti i partecipanti.
Per concludere, mentre l'idea dì essere completamente "è essenzialmente problematica in termini di limitazione e cancellazione di una varietà di esperienze, è importante riconoscere come questa narrazione possa influire sulle singole psiche. Riconoscendo la complessità e la fluidità dell'identità umana, possiamo lavorare per creare una società più inclusiva in cui tutti si sentano accettati e sostenuti da ciò che sono realmente.
Quali effetti psicologici si verificano quando si percepiscono come «non completamente strani» o «non completamente diretti»?
La percezione di non appartenere a nessuna di queste categorie può avere effetti positivi e negativi sulla salute mentale. Per alcune persone può causare un senso di isolamento, confusione e incertezza sulla loro personalità. D'altra parte, altri possono trovare conforto nel fatto di essere liberi di esprimersi senza dover apparire in etichette rigide. L'impatto di questa percezione dipende anche da fattori quali il contesto culturale, l'ambiente familiare, l'esperienza personale e i sistemi di sostegno sociale.