I bisogni sessuali si riferiscono ai desideri fisici, emotivi e mentali che una persona prova in relazione al suo desiderio sessuale verso un'altra persona. I bisogni sessuali possono variare dal tocco fisico, bacio, carezze, preliminari e rapporti sessuali fino alla stimolazione mentale, come conversazione, flirt, fantasia, stuzzicare e gioco di ruolo.
Quando qualcuno viene arruolato o per altre ragioni professionali, deve spesso evitare di esprimere queste esigenze per lunghi periodi di tempo a causa delle rigide regole imposte a loro. Ciò comporta i costi psicologici di cui si parla in questo articolo.
L'installazione di soldati ha diversi fattori che aiutano a sopprimere le esigenze sessuali. In primo luogo, possono avere accesso limitato ai partner potenziali durante l'installazione, rendendo difficile soddisfare i loro desideri sessuali. In secondo luogo, devono attenersi alle regole relative a comportamenti adeguati fuori casa, come l'assenza di manifestazioni pubbliche di affetto che limitano la loro capacità di partecipare all'attività sessuale.
Molti si sentono in colpa per soddisfare le esigenze sessuali, il che porta a un senso di vergogna e di colpa. Questi fattori portano a un aumento dei livelli di stress, ansia, depressione, riduzione dell'autostima e persino disturbi post-traumatici da stress (PTSD).
Uno degli effetti più significativi della soppressione delle esigenze sessuali durante l'installazione è l'aumento del livello di stress. Il dispiegamento può essere una situazione molto stressante quando i soldati affrontano l'incertezza, il pericolo e la separazione con i loro cari. Quando i bisogni sessuali non sono soddisfatti, i soldati possono essere impegnati a pensare al sesso, causando distrazione e diminuire la concentrazione sui loro compiti.
Possono provare frustrazione, rabbia e irritabilità verso gli altri, creando tensione all'interno della propria unità.
I soldati che sopprimono i loro bisogni sessuali possono anche provare una sensazione di depressione e scarsa autostima. Quando non riescono a soddisfare i loro desideri, possono sentirsi inutili o poco attraenti, che portano a parlare negativamente di se stessi e peggiorare la salute mentale. Questo può influenzare il loro lavoro, causando ulteriore stress e abbassando il morale.
Sopprimere le esigenze sessuali può causare sintomi di PTSD. I soldati che subiscono traumi durante il dispiegamento possono scoprire che i loro ricordi sono causati da situazioni sessuali, che portano a ricordi, incubi notturni e altri sintomi di PTSD. Possono evitare l'intimità per paura di sopravvivere a queste esperienze.
Per alleviare questi costi psicologici, i soldati devono dare priorità al proprio benessere fisico ed emotivo durante l'installazione. Ciò include la partecipazione ad esercizi regolari, l'elaborazione di tecniche di consapevolezza, come la meditazione e esercizi respiratori profondi, e la richiesta di supporto a persone dello stesso sesso o consulenti quando necessario. Inoltre, è importante che i soldati parlino apertamente con i loro partner delle loro esigenze e stabiliscano dei limiti prima di essere installati per prevenire i malintesi e ferire i sentimenti in futuro.
Sopprimere le esigenze sessuali durante l'implementazione può avere costi psicologici significativi, tra cui maggiori livelli di stress, depressione, bassa autostima e sintomi di PTSD.
Fissando le priorità nel proprio benessere e parlando efficacemente con i propri cari, i soldati possono mitigare questi effetti e mantenere relazioni sane.
Quali sono i costi psicologici per sopprimere le esigenze sessuali durante l'installazione?
Uno dei costi principali è che può portare a un aumento dei livelli di stress e ansia. I soldati dispiegati che si sentono incapaci di esprimere i loro desideri sessuali possono provare un senso di colpa, vergogna e solitudine che può influenzare negativamente la loro salute mentale. Ciò potrebbe rendere più difficile concentrarsi sui loro doveri e potenzialmente compromettere la loro sicurezza e quella degli altri.