Molte persone suggeriscono che i veterani siano personalità stoiche e non emotive che non hanno difficoltà ad esprimere i loro sentimenti.
Spesso non è così. I veterani potrebbero aver vissuto eventi traumatici durante il servizio, che hanno reso difficile per loro condividere le loro emozioni con gli altri. Queste esperienze possono portare a difficoltà nelle relazioni romantiche e la vita sessuale. In particolare, possono essere difficili da essere vulnerabili quando si tratta di momenti intimi come baci, abbracci o abbracci. Questo può causare problemi nelle relazioni, perché i partner possono volere più attaccamento fisico di quanto un veterano si sente a suo agio a dare.
La cultura militare promuove la forza, la resilienza e l'indipendenza. Anche se queste qualità sono ammirabili, possono anche creare ostacoli alla vulnerabilità nelle relazioni sessuali.
Se un veterano è stato insegnato a mostrare sempre forza e a non riconoscere mai debolezza, egli o lei può resistere alla vulnerabilità, anche se fa bene alla sua relazione.
I veterani possono combattere problemi di fiducia dopo essere stati traditi da qualcuno in passato. Possono temere che l'apertura causi traumi e rifiuto, rendendo più difficile creare legami stretti con i nuovi partner.
Le norme culturali sui ruoli di genere possono anche giocare un ruolo nella prevenzione della vulnerabilità dei veterani. Molte culture militari sottolineano la virilità e la femminilità, e gli uomini possono pensare che non dovrebbero mostrare emozioni, mentre le donne possono considerare la vulnerabilità come un segno di debolezza. Queste aspettative possono rendere più difficile per entrambi i sessi condividere apertamente i propri sentimenti.
Alcuni veterani possono ancora avere una visione tradizionale di cosa significhi essere un uomo o una donna, che può limitare ulteriormente la loro capacità di esprimersi in modo credibile.
I veterani che hanno subito un trauma durante il servizio possono anche sentirsi a disagio nel condividere dati personali con il proprio partner a causa della vergogna o della colpa. Se un veterano combatte il PTSD o altri problemi di salute mentale legati alla sua permanenza nell'esercito, può renderlo particolarmente difficile per essere vulnerabile. Possono preoccuparsi che ammettere i problemi li faccia sembrare deboli o meno capaci di altri. Questo può portare a comportamenti evitativi quando si chiudono emotivamente, non rischiare di sentirsi insicuri.
Ci sono modi per superare questi ostacoli. Una delle strategie è quella di consultare le coppie che possono aiutare i veterani ad imparare a comunicare più efficacemente con i loro partner. Un altro approccio è quello di praticare azioni di cura di se stessi, come la meditazione o l'esercizio fisico, prima di affrontare momenti intimi per sentirsi più a proprio agio, dimostrando emozioni.
La ricerca di gruppi di supporto specificamente progettati per i veterani può fornire uno spazio sicuro per discutere le difficoltà senza essere giudicati o confermati dai compagni.
In che modo le norme culturali militari sulla forza e la resilienza impediscono ai veterani di accettare la vulnerabilità nelle relazioni sessuali?
I veterani che servono nelle forze armate spesso insegnano che devono essere forti e non emotivi per avere successo nelle loro missioni. Questo accento sulla rigidità può passare alla vita civile, rendendo difficile per loro esprimere vulnerabilità o debolezza in qualsiasi parte della loro vita, inclusi i rapporti sessuali. I veterani possono combattere problemi di fiducia a causa della loro esperienza nelle zone di guerra, il che rende difficile per loro creare legami significativi con gli altri.