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了解退伍军人在亲密和身体依恋方面的困难:对创伤和信任问题的研究 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

许多人认为退伍军人是坚忍和不情感的人,他们不难表达自己的感受。通常情况并非如此。退伍军人在服役期间可能幸免于创伤事件,使他们难以与他人分享情感。这些经历可能导致浪漫关系和性生活中的困难。特别是,在亲密的时刻,例如亲吻,拥抱或拥抱,他们可能很难脆弱。这可能会在恋爱关系中造成问题,因为伴侣可能比退伍军人更想要身体上的依恋。军事文化鼓励力量、复原力和独立。尽管这些特质令人钦佩,但也可能对性关系中的脆弱性构成障碍。

如果老兵被教导总是表现出力量,从不承认弱点,他或她可以抵制表现出脆弱性,即使这有利于他的关系。退伍军人在过去被某人出卖后可能会与信任问题作斗争。他们可能担心开放会导致伤害和排斥,使与新伙伴建立密切联系变得困难。关于性别角色的文化规范也可以在防止退伍军人接受脆弱性方面发挥作用。许多军事文化都强调男性气质和女性气质,男性可能认为他们不应该表现出情感,而女性则可能将脆弱性视为软弱的标志。这些期望可能会使男女都难以公开分享自己的感受。一些退伍军人可能仍然对男人或女人的含义持传统观点,这可能会进一步限制他们可靠地表达自己的能力。

在服务期间遭受创伤的退伍军人也可能会感到尴尬,因为羞耻或内疚而与伴侣分享个人数据。如果退伍军人与PTSD或他留在军队中涉及的其他心理健康问题作斗争,这可能使他特别具有脆弱性。他们可能担心,承认问题会让他们显得软弱或能力不如其他人。当他们在情感上关闭而不是冒着感到不受保护的风险时,这可能导致回避行为。有办法克服这些障碍。一种策略是咨询夫妇,这可以帮助退伍军人学习如何更有效地与伴侣建立联系。另一种方法是练习自我护理活动,例如冥想或运动,然后再进行亲密的时刻,以便在表现出情感时感到更舒适。

搜索专门为退伍军人设计的支持小组可以提供一个安全的空间来讨论困难,而无需受到谴责并获得同行的确认。

关于武力和可持续性的军事文化规范如何阻止退伍军人接受性关系中的脆弱性?

在武装部队服役的退伍军人经常被教导说,他们必须坚强而无情才能成功执行任务。这种对强硬的强调可能会进入平民生活,使他们难以在包括性关系在内的生活的任何领域表达脆弱或弱点。退伍军人由于在战区的经验而可能与信任问题作斗争,这导致他们很难与他人建立有意义的联系。