La qualità della comunicazione
Le relazioni aperte possono essere definite come «un accordo non monogamo in cui tutte le parti coinvolte accettano di essere libere di cercare relazioni sessuali o romantiche al di fuori del loro rapporto principale» (Chavez & Larkin, 2019, pp. 648). Pertanto, le relazioni aperte richiedono un alto livello di comunicazione tra i partner per garantire la comprensione e la trasparenza. Senza una comunicazione efficace, la dinamica in relazioni aperte può rapidamente diventare caotica e insoddisfacente per tutte le parti coinvolte.
L'impatto sulla dinamica
Una comunicazione efficiente può avere un impatto positivo sulla dinamica delle relazioni aperte, fornendo chiarezza e limiti.
Ad esempio, se entrambi i partner comprendono chiaramente ciò che è e non è un comportamento accettabile in una relazione, rimane meno spazio per fraintendimenti o sentimenti.
Inoltre, una comunicazione efficace consente ai partner di esprimere apertamente i propri desideri e i propri bisogni, portando a una maggiore intimità e connettività.
Tuttavia, una scarsa comunicazione può causare confusione, diffidenza e insoddisfazione. Se uno dei partner sente di non essere sentito o non compreso, può causare tensione e indignazione, che finisce per minare la stabilità delle relazioni.
Fattori coinvolti
Ci sono diversi fattori che contribuiscono alla comunicazione efficiente in relazioni aperte. Innanzitutto, i partner devono essere in grado di comunicare le loro aspettative in modo chiaro e breve. Ciò significa essere onesti su ciò che vogliono e non vogliono dalle relazioni e stabilire regole e linee guida chiare. In secondo luogo, i partner devono essere pronti ad ascoltarsi a vicenda senza essere giudicati o criticati. L'udienza attiva include la riformulazione di ciò che ha detto un'altra persona, l'elaborazione di domande per chiarire il loro significato, e la conferma delle loro emozioni (Gottman & Silver, 2015).
Infine, i partner devono essere pronti a scendere a compromessi e negoziare quando necessario. Le relazioni aperte richiedono flessibilità e adattabilità, pertanto i partner devono essere pronti a trovare soluzioni che funzionino per tutti i partecipanti.
Per concludere, la qualità del collegamento è fondamentale per il successo delle relazioni aperte. Senza una comunicazione efficace, i partner possono sentirsi divisi, delusi e insoddisfatti. Dando la priorità alla comunicazione chiara, ponendo limiti e praticando un'udienza attiva, i partner possono creare un ambiente in cui tutte le parti si sentano ascoltate, capite e rispettate.
In che modo la qualità della comunicazione influenza la dinamica e la soddisfazione delle relazioni aperte?
La comunicazione è uno dei fattori più importanti per determinare il successo di qualsiasi relazione romantica, ed è anche vero per le relazioni aperte quando i partner condividono la vicinanza con altre persone. Le relazioni aperte richiedono più comunicazione rispetto ai monogami, perché i partner devono stabilire limiti chiari, aspettative, regole e accordi tra loro. Le relazioni aperte includono spesso anche la soluzione di problemi di gelosia e possessività che possono verificarsi quando un singolo partner si sente minacciato dalla nuova esperienza del proprio partner fuori dal rapporto.