Autenticità relazionale si riferisce al grado in cui le persone si sentono libere di esprimere i loro veri «io» e i loro sentimenti in una relazione senza paura di essere condannate o respinte. Le trattative su questo tipo di autenticità possono essere complesse, soprattutto quando le pressioni sociali o istituzionali impediscono la divulgazione delle informazioni. Alcune culture, ad esempio, prevedono che le persone siano coerenti con i ruoli tradizionali di genere e si esprimano in alcuni modi, anche se possono avere preferenze diverse.
Le istituzioni come i posti di lavoro o le organizzazioni religiose possono anche imporre restrizioni a ciò che le persone possono dire e fare.
Un modo per negoziare l'autenticità relazionale è la comunicazione aperta. Ciò implica ascoltare attivamente i punti di vista dell'altro e esplorare le diverse idee e sentimenti senza giudicare. Ciò significa anche riconoscere le differenze di opinioni e valori nel rispetto dei confini reciproci. Una comunicazione aperta può aiutare i partner a rafforzare la fiducia e la vicinanza, permettendo loro di condividere il loro vero me senza temere il rifiuto.
Un altro modo in cui i partner possono negoziare l'autenticità di una relazione è quello di stabilire una chiara aspettativa di relazione. Questo include la discussione di temi come la monogamia, l'esclusività, la privacy e il livello di impegno prima di entrare in una relazione. Con la comprensione fin dall'inizio, i partner possono orientarsi meglio nei potenziali conflitti futuri.
La terapia in coppia può anche essere uno strumento efficace per l'autenticazione relazionale. Un terapeuta addestrato può offrire ai partner uno spazio sicuro per studiare i loro pensieri e le loro emozioni, individuare i comportamenti e sviluppare strategie di comunicazione sana e risolvere i conflitti. La terapia può aiutare i partner a concentrarsi in conversazioni complesse su temi delicati e imparare a soddisfare le esigenze degli altri.
Negoziare l'autenticità delle relazioni richiede impegno, vulnerabilità e apertura. I partner devono essere pronti ad ascoltare e comunicare con onestà tra loro, fissare aspettative chiare e, se necessario, chiedere supporto professionale. Ciò li aiuterà a creare una solida base per una piena e autentica collaborazione.
Come fanno i partner a negoziare l'autenticità delle relazioni quando le pressioni sociali o istituzionali impediscono la divulgazione?
Le trattative sull'autenticità relazionale includono un processo attraverso il quale le persone comunicano il loro vero Me, tenendo conto delle aspettative che la società o le istituzioni le affidano. Quando le pressioni sociali o istituzionali ostacolano la divulgazione, i partner possono partecipare a strategie che assicurano un livello più elevato di integrità nelle relazioni, mantenendo al contempo un senso di coerenza sociale.