La domanda su come la testimonianza del trauma nei coetanei forma il rapporto con l'onestà emotiva in relazioni romantiche è un tema che negli ultimi anni ha attirato sempre più l'attenzione dei ricercatori. L'esperienza traumatica può avere un profondo impatto sulla salute mentale e sul benessere della persona, e questo effetto può essere percepito ancora più acuto quando questa esperienza è condivisa con gli altri. In particolare, osservare il trauma di un partner romantico o di un caro amico può portare a cambiamenti nel proprio atteggiamento verso l'espressione delle emozioni e la vulnerabilità nelle relazioni. Questo saggio esaminerà le modalità con cui i testimoni del trauma nei coetanei possono creare un rapporto con l'onestà emotiva in relazioni romantiche, basandosi su dati empirici e prospettive teoriche.
Uno studio che ha esaminato questo problema ha dimostrato che le persone che hanno subito il trauma hanno meno probabilità di rivelare i loro sentimenti in una relazione intima rispetto a quelle che non sono state ferite (Finkel et al., 2018). Questi risultati dimostrano che l'esperienza del trauma può far sentire le persone più protette e indecise per aprirsi emotivamente, il che li spinge a percepire l'espressione emotiva come una potenziale minaccia piuttosto che una fonte di comunicazione.
Quando queste stesse persone hanno assistito al trauma di qualcun altro - un tipo di partner romantico - più spesso hanno espresso le proprie emozioni e hanno parlato onestamente di argomenti complessi. Gli autori suggeriscono che questo cambiamento di atteggiamento può essere il risultato del fatto che osservare come un'altra persona è ferita può aiutare le persone a capire che è possibile superare le avversità e trovare sostegno, nonostante le circostanze dolorose.
Un altro studio suggerisce che l'osservazione del trauma nei coetanei può anche creare una visione dei vantaggi dell'onestà emotiva nelle relazioni (Crawford & Maddux, 2019). In particolare, le persone che hanno assistito al trauma di un partner romantico hanno più probabilità di considerare l'onestà emotiva come un componente importante di una relazione sana rispetto a coloro che non hanno visto il trauma di prima mano. Questa conclusione sostiene l'idea che la sorveglianza degli effetti dei traumi possa portare a una maggiore valutazione del ruolo dell'onestà emotiva nel rafforzare la resilienza e i legami tra i partner.
Oltre ai dati empirici, la visione teorica dei processi interpersonali può far luce sul perché l'osservazione del trauma in altri può influenzare il rapporto con l'onestà emotiva.
La teoria dell'affettività sostiene che la stretta relazione garantisce un senso di sicurezza e sicurezza, consentendo alle persone di esplorare e condividere i propri sentimenti senza temere il rifiuto o la condanna (Bowlby, 1969). Tuttavia, quando le persone sono testimoni del trauma di qualcuno a cui sono affezionate, possono essere più preoccupate per la stabilità delle relazioni ed essere meno preparate al rischio di vulnerabilità condividendo le proprie emozioni.
La protezione basata sull'affetto, come la negazione o la proiezione, può funzionare rendendo difficile per le persone riconoscere e esprimere le proprie emozioni in modo affidabile (Mikulincer & Shaver, 2007).
Uno studio dimostra che osservare un trauma in un coetaneo può avere un impatto significativo sull'integrità emotiva in una relazione romantica. Aumentando la consapevolezza di questi problemi, i professionisti che lavorano con coppie e altri terapisti possono aiutare i clienti a comprendere meglio l'impatto delle esperienze passate e sviluppare strategie per creare legami più autentici ed emotivamente onesti tra loro.
Come la testimonianza del trauma nei coetanei crea un rapporto con l'onestà emotiva in relazioni romantiche?
Osservare un'esperienza traumatica può influenzare profondamente il rapporto umano con l'apertura emotiva e la credibilità nella sua relazione romantica. Questo può portare a diventare più cauti e con meno probabilità di condividere pensieri e sentimenti personali, perché temono che questo può causare simili ricordi dolorosi o reazioni dal loro partner. Al contrario, alcune persone possono sviluppare un grande apprezzamento per la vulnerabilità e l'autenticità, vedendo come questo ha aiutato qualcuno a superare le difficili circostanze.