Nel rapporto tra i due adulti, negoziare sani bisogni sessuali è un componente importante per soddisfare e soddisfare reciprocamente.
Tuttavia, molti fattori potrebbero interferire con questo processo, comprese le dipendenze presenti nelle relazioni. La dipendenza ostacola una sana negoziazione sui bisogni sessuali perché crea squilibri di potere quando un partner può essere più vulnerabile alla manipolazione o al controllo.
Uno dei tipi di dipendenza è la dipendenza emotiva. Quando un partner dipende fortemente dall'altro per quanto riguarda il suo benessere emotivo, è meno probabile che si sentono autorizzati a parlare di ciò che vogliono a letto. Possono anche temere il rifiuto o il conflitto se esprimono disappunto per ciò che il loro partner fa o non fa. Questo può causare rancore e frustrazione, che può danneggiare le relazioni in generale. I partner emotivamente dipendenti possono persino diventare coesistenti, sentendo che non possono funzionare senza il loro partner e hanno bisogno di essere costantemente testati. Questo potrebbe farli sentire intrappolati e incapaci di farsi avanti sessualmente.
Un altro tipo di dipendenza è la dipendenza fisica. Se un partner diventa fisicamente dipendente da un altro, ad esempio per il sostegno finanziario o la cura, possono sentirsi in dovere di compiere atti sessuali che non gli piacciono. Possono anche aver paura di perdere il loro fornitore se parlano dei loro desideri sessuali o confini. La dipendenza fisica può anche creare un senso di dovere di mantenere lo status quo, rendendo difficile negoziare nuove condizioni sessuali. Può anche portare a un senso di vergogna, colpa e preoccupazione intorno all'intimità.
La dipendenza dall'approvazione è un altro modo in cui la dipendenza può ostacolare un sano negoziato sulle esigenze sessuali. I partner che cercano una conferma esterna della propria autostima attraverso la conferma di un'altra persona possono esitare a condividere i loro veri desideri a causa della paura di essere rifiutati o criticati. Questo può portare alla mancanza di comunicazione e comprensione, rendendo impossibile negoziare sulle esigenze sessuali.
Per evitare questi problemi, le coppie devono cercare di essere indipendenti l'una dall'altra in aree chiave. Mantenere singoli conti bancari, hobby e ambienti sociali può aiutare a garantire che nessuno dei due partner si sente intrappolato da altri. Riconoscere i confini personali e rispettarli può aiutare a rafforzare la fiducia e la fiducia nella comunicazione delle esigenze sessuali. Insegnare come esprimere gratitudine e gratitudine a vicenda, senza diventare dipendenti dall'elogio dell'altro, può anche contribuire a una sana autostima e a prevenire la codipendenza.
In ultima analisi, fissare la priorità del proprio benessere sulle esigenze emotive o fisiche di qualcuno può consentire alle persone di comunicare apertamente e onestamente i propri desideri e limiti sessuali. In questo modo i partner possono creare una base sicura e completa per tutti gli aspetti della loro relazione.
In che modo la dipendenza ostacola la sana negoziazione dei bisogni sessuali?
Dipendenza ostacola la sana negoziazione sui bisogni sessuali, perché spesso include uno squilibrio di potere tra i partner quando una persona si sente di controllare di più il comportamento e i desideri dell'altro. Questo può portare a forzature o manipolazioni durante il sesso, rendendo entrambe le parti liberi di comunicare le loro vere esigenze e preferenze.