Rebuilding Sexy Trust
Quando si tratta di ripristinare dopo un tradimento, di solito ci sono due scenari principali che possono accadere - o un partner truffatore è stato colto in flagranza, o hanno confessato volentieri la loro disattenzione con la loro seconda metà. In entrambe le situazioni, l'impatto sulle relazioni è diverso, ma anche il modo in cui la fiducia viene ripristinata da un evento del genere.
Tradimento accidentale contro il riconoscimento volontario
Innanzitutto, consideriamo i tradimenti casuali - quando qualcuno scopre che il suo partner è stato sbagliato con qualsiasi mezzo che non sia quello che gli è stato detto direttamente. Può trattarsi di un conto telefonico nascosto che contiene messaggi da un'altra persona, la scoperta di un messaggio di testo sospetto nel telefono del loro coniuge o anche la scoperta di prove materiali compromettenti come preservativi o appunti d'amore. Quando succede, la vittima del caso può avere forti sentimenti di shock, tradimento, rabbia e rancore. Possono sentire che sono stati violati nel modo più intimo, e la loro fiducia nel loro partner è stata completamente distrutta.
Per ripristinare la fiducia sessuale dopo la scoperta accidentale, la comunicazione è fondamentale. La vittima ha bisogno di esprimere il suo dolore, la sua tristezza e la sua frustrazione per quanto accaduto, e di far capire che vogliono cercare di lavorare con il loro partner. Entrambe le parti devono parlare dei loro sentimenti e di ciò che ha portato il romanzo in primo luogo, sia per la noia, la trascuratezza o semplicemente la voglia di cercare l'attenzione altrove. Ci vorrà tempo e pazienza per superare questi problemi, ma è importante rimanere onesti l'uno con l'altro e non tenere nascosti i problemi sottostanti.
D'altra parte, se un partner truffatore viene volentieri pulito a causa della sua infedeltà, può spesso essere considerato un segno di rimorso e un vero e proprio tentativo di riparare i danni causati dalle loro azioni.
Tuttavia, non è necessario facilitare il processo. Ci sono ancora domande sul perché questo caso è avvenuto e quanto tempo è durato, il che può causare ulteriore sfiducia tra i partner.
In questo caso la trasparenza è di nuovo fondamentale - entrambe le parti devono essere pronte a rispondere a tutte le domande ed essere oneste su tutto ciò che può verificarsi durante il periodo di ripristino. Ciò include discutere di quali passi sono stati intrapresi per prevenire futuri tradimenti (ad esempio, la fissazione di confini o l'allineamento delle regole) e studiare eventuali problemi emotivi più profondi che potrebbero contribuire al tradimento. È anche importante partecipare ad azioni che creano intimità e incoraggiano il romanticismo nelle relazioni, come appuntamenti, nuove passioni e lo scambio di esperienze personali.
Azioni di fiducia
Alla fine, la fiducia deve essere restituita dopo che è avvenuta la relazione. Significa mostrare al tuo partner che puoi contare su di te se sei leale e onesto, anche quando le cose non sono facili. Ecco alcuni modi in cui le coppie possono lavorare per costruire fiducia sessuale:
- Sii aperto e trasparente sui tuoi sentimenti e sulla comunicazione
- Partecipare a una sana intimità fisica, compreso il sesso
- Discutere i limiti e le aspettative che avanzano
- Lavorare insieme per risolvere i problemi principali che hanno portato al caso
- Concentrarsi sul rafforzamento del legame tra voi
Ripristinare la fiducia sessuale richiede tempo e impegno dopo il caso, ma con la pazienza e l'onestà le coppie possono passare oltre i loro tradimenti e trovare un legame più forte di prima. Individuata o riconosciuta in modo casuale, ogni situazione richiede un approccio di navigazione - ma la chiave resta la comunicazione coerente e il lavoro su un obiettivo comune, quello di restituire rispetto reciproco e amore.
Qual è la differenza tra ripristinare la fiducia sessuale quando il tradimento viene scoperto per caso dal riconoscimento aperto del partner?
Ripristinare la fiducia sessuale può essere difficile dopo la scoperta del tradimento in ogni caso, ma ci sono alcune differenze tra la scoperta accidentale e la confessione aperta. Quando un tradimento viene scoperto accidentalmente, può diventare uno shock e provocare un forte senso di rancore, rabbia e sfiducia. Questo può portare ad una perdita automatica di intimità e comunicazione, che può rendere la guarigione più difficile. Una coppia può combattere il perdono e sentirsi senza supporto.