La gelosia è la risposta emotiva alle minacce reali o presunte alle relazioni. Questo può essere causato da molte cose, tra cui la paura di perdere il partner, la concorrenza da parte di altre persone, la paura di abbandono o sensazione di inferiorità o indegno. La gelosia può manifestarsi fisicamente, mentalmente e comportamentalmente. In una relazione monogama, questo può portare alla proprietà, sospetto, controllo del comportamento e aggressività. Le relazioni aperte possono includere più partner e consentire legami emotivi e fisici al di fuori della coppia principale. Anche se la gelosia esiste ancora in questa relazione, può assumere forme diverse. Le ragioni della gelosia sono simili tra relazioni monogamiche e aperte, ma il modo in cui si manifestano è diverso a causa della natura della struttura delle relazioni. Questo articolo affronterà le differenze nel modo in cui la gelosia si verifica e si esprime in entrambi i tipi di relazioni.
Una delle fonti comuni di gelosia in una relazione monogama è la convinzione che il partner sia emotivamente o sessualmente sbagliato. Messaggi di testo sospetti, telefonate nascoste e attività nascoste sui social media - tutto questo può causare gelosia. Se una persona si sente minacciata dalla potenziale infedeltà di un altro, può diventare controllante o anche crudele nei confronti del suo partner. Questo tipo di gelosia deriva da insicurezza, mancanza di fiducia e possessività.
In una relazione aperta, la gelosia può verificarsi quando il partner è minacciato dall'attenzione di un altro partner. Possono sentirsi trascurati o ignorati se il loro partner passa più tempo con qualcun altro di loro. Possono anche preoccuparsi dell'intimità sessuale e se il loro partner gode senza la loro presenza. Questi sentimenti possono essere causati dalla comparazione di se stessi con gli altri o la sensazione che le relazioni non siano sufficienti.
La gelosia può anche derivare da preoccupazioni relative alle dinamiche di potere. In una relazione monogama, un partner può sentirsi insicuro perché ha meno controllo sulle relazioni rispetto all'altro. Forse vorranno affermare il loro dominio o controllare il comportamento del partner per impedirgli di perdere la strada. In relazioni aperte, i partner possono cercare di mantenere il controllo degli altri attraverso i confini quali le regole relative al contatto fisico o agli investimenti emotivi. Questo può causare tensione e risentimento, che può causare gelosia.
Un altro fattore che influisce sulla gelosia è la paura dell'abbandono. Le coppie monogami lo sperimentano spesso quando un partner vuole porre fine alla relazione e l'altro no. La gelosia deriva dal desiderio di sicurezza e stabilità. Un rapporto aperto può anche sperimentarlo, ma può essere dovuto alla paura di perdere la coppia principale, piuttosto che rimanere soli. Un partner può preoccuparsi che l'altro li lascerà per qualcuno nuovo, causando gelosia anche se sono ancora insieme.
Infine, la gelosia può essere causata da un senso di inferiorità o indegno. In entrambi i tipi di relazioni, le persone possono confrontarsi con altri legami del loro partner e invidiare i loro successi o attributi. Questo può portare a una bassa autostima, depressione e ansia, aggravando l'insicurezza esistente.
In conclusione, la gelosia si manifesta in modo diverso nelle relazioni monogamiche e aperte a causa della natura della struttura delle relazioni. Le relazioni monogamiche tendono a concentrarsi sull'ossessione, il sospetto e il comportamento di controllo, mentre gli aperti hanno a che fare con confronti, dinamiche di potere e timori di abbandono. Entrambi i tipi di relazioni richiedono comunicazione, fiducia e comprensione per gestire efficacemente la gelosia.
Come la gelosia si manifesta in modo diverso nei rapporti monogami e aperti?
La gelosia è un'emozione comune che può verificarsi sia nei rapporti monogami che in quelli non monogami. In una relazione monogama, questo accade spesso quando il partner si sente minacciato da un'altra persona che può cercare di attirare la sua attenzione o togliere tempo e affetto al suo amico significativo. Questo senso di minaccia può portare a un senso di rabbia, rancore e possessività, che può causare tensione tra i partner.