La sessualità continua per tutta la vita, ma i corpi maturano a velocità diverse. Ciò che una volta era confortevole diventa difficile da capire, mentre nuove opportunità di piacere si sviluppano. Per mantenere una vita sessuale sana e soddisfacente, gli anziani devono correggere il loro approccio. Ecco alcuni esempi di come si può fare.
Con l'età, il corpo perde la forza fisica, l'agilità, la sensazione e la resistenza. Questi cambiamenti possono influenzare il modo in cui le persone partecipano all'attività sessuale. Le articolazioni e gli arti diventano meno flessibili, rendendo alcune posizioni scomode o impossibili. Il tono muscolare diminuisce riducendo i livelli di energia e resistenza. Le sensazioni si soffermano, riducendo la sensibilità alla stimolazione.
Ad esempio, può verificarsi una ridotta sensibilità genitale, secchezza vaginale o problemi di erezione. Con questi cambiamenti, azioni come il rapporto sessuale possono essere dolorosi, esaustivi o poco attraenti.
Tuttavia, ci sono modi per adattarsi e godersi la vicinanza.
Ad esempio, provare un tocco più leggero al posto di movimenti più bruschi. Questo può includere colpi più morbidi, pressione più leggera durante il sesso penetrante e più abbraccio. Studiare forme alternative di intensità, come baci, carezze o massaggi erotici. Utilizzare gli oggetti per aumentare la sensazione, ad esempio lubrificanti, lozioni riscaldanti o vibratori. Modificare la posizione per tenere conto dei limiti di flessibilità, ad esempio sdraiati e non in piedi. Pensate a una stimolazione più lenta con periodi più lunghi di preliminari e riposo. Provare nuove tecniche come gioco anale, masturbazione reciproca o gioco di ruolo erotico.
In generale, concentrarsi su comfort, relax, comunicazione e sicurezza.
Un'altra opzione è quella di esplorare le attività indesiderate che possono fornire piacere senza il rischio di lesioni o stanchezza. Questo include interazioni orali, manuali e altre piacevoli che non richiedono sforzi significativi. Possono ancora includere un'intensa eccitazione, ma possono non richiedere lo stesso sforzo fisico o coordinazione. Sottolineare l'affetto, la comunicazione e il legame emotivo, non le prestazioni o la concorrenza. Discutere apertamente le esigenze e i desideri di far sentire entrambi i partner soddisfatti e soddisfatti.
È importante dare priorità alla sicurezza in tutti i rapporti sessuali, indipendentemente dall'età. I corpi più vecchi sono più vulnerabili a traumi, malattie e altre complicazioni. Se necessario, è necessario utilizzare barriere di protezione come preservativi, dighe dentali e guanti. I partner devono discutere il loro stato di salute prima di entrare in intimità. Se il dolore non passa, consultare il medico per la diagnosi e il trattamento. Evitare comportamenti rischiosi, tra cui sesso non protetto, uso di droghe e ambiente non sicuro. Siate onesti su limiti, preferenze e limiti per evitare malintesi o danni.
Adattandosi ai cambiamenti di età, gli anziani possono godere di un'esperienza intima soddisfacente e significativa. Con pazienza, creatività e compassione, possono continuare a esplorare la loro sensualità e comunicare con gli altri. Ricordate, lo sfogo è perpetuo - con cura e adattamento rimane sicuro e completo per decenni.
Grazie per aver letto questo articolo sul tema: La scena può cambiare con l'invecchiamento del corpo man mano che invecchiamo, la resistenza, la mobilità e le sensazioni cambiano, alcuni frammenti si adattano con strumenti più leggeri, un ritmo più leggero o forme alternative di intensità, Kink è a vita - l'adattamento con compassione garantisce che sia sicuro e completo per decenni. Spero che l'abbiate trovato utile!