Uno dei problemi principali che possono verificarsi in una relazione romantica è quando i partner hanno idee diverse su ciò che vogliono fare insieme a letto. Questo è noto come «aspettative concordate» - quando un partner può desiderare alcune azioni che il suo partner non ama o non ritiene accettabili. Per superare questo problema, le coppie devono parlare apertamente e onestamente dei loro desideri, confini e limiti. Devono anche negoziare compromessi che consentano a entrambe le parti di sentirsi a loro agio e soddisfatte.
Nell'era delle applicazioni di incontri digitali, come Tinder e Bumble, le persone hanno iniziato ad esplorare più frequentemente forme di amore e connettività non tradizionali.
Tuttavia, questo può portare a situazioni in cui un partner vuole provare qualcosa di nuovo e un altro no.
Ad esempio, possono suggerire di sperimentare il bondage, giocare ruoli o utilizzare sex toys. Se entrambi i partner desiderano e concordano con gli adulti che rispettano i limiti l'uno dell'altro, non ci dovrebbero essere motivi per cui questi metodi non possono migliorare il loro rapporto.
Tuttavia, se una persona si sente sotto pressione costringendola a fare qualcosa che non vuole fare, probabilmente si arrabbieranno con il proprio partner e potrebbero anche cercare relazioni alternative.
Rischi psicologici
Quando un partner rifiuta di partecipare ad attività che piacciono all'altro, può causare una serie di problemi psicologici. Innanzitutto, possono sentirsi rifiutati e non amati. In secondo luogo, possono iniziare a chiedersi se il loro partner li ama davvero per quello che sono, o solo per i loro attributi fisici. Terzo, possono iniziare a dubitare di se stessi e chiedersi se non sono un difetto, perché non sono interessati a cosa vuole il loro partner.
Infine, possono sviluppare un senso di vergogna e imbarazzo per la loro sessualità, con conseguente ulteriore sofferenza. Tutti questi problemi possono compromettere la fiducia tra i partner e compromettere la stabilità delle relazioni.
Strategie di comunicazione
Per evitare questi rischi, le coppie devono imparare a comunicare efficacemente le proprie esigenze e i propri desideri. Ciò significa essere onesti con ciò che si desidera senza suggerire le preferenze del partner. Questo include anche l'ascolto attivo delle recensioni del partner e una risposta intelligente, piuttosto che il passaggio alla protezione.
Ad esempio, se il tuo partner dice «Non mi piace», non essere in conflitto con «ma mi piace». E invece dica: «Ok, parliamo delle ragioni». Con conversazioni aperte sui propri limiti, si possono trovare modi per scendere a compromessi e esplorare nuove attività insieme, mantenendo i limiti l'uno dell'altro.
In generale, gestire le aspettative non corrispondenti è fondamentale per mantenere relazioni sane e felici. Parlando con chiarezza, negoziando in modo onesto e rispettando i limiti dell'altro, le coppie possono creare una solida base di fiducia che consenta loro di sperimentare liberamente entro i parametri concordati. Con questo approccio è possibile godere di molti casi soddisfacenti e utili senza rischiare la connessione.
In che modo le coppie gestiscono i rischi psicologici di non corrispondenza delle aspettative durante le pratiche sperimentali?
Gestire il rischio psicologico associato alle diverse aspettative tra i partner è uno dei problemi più gravi che le coppie affrontano quando entrano in una nuova esperienza sessuale. Le aspettative squilibrate possono portare a un senso di frustrazione, frustrazione e persino rancore, che può danneggiare la fiducia e l'intimità nelle relazioni. Le coppie devono parlare apertamente e onestamente dei loro desideri e confini prima di partecipare a qualsiasi esperimento per evitare questi effetti negativi.