Uno de los principales problemas que pueden surgir en una relación romántica es cuando las parejas tienen ideas diferentes sobre lo que quieren hacer juntas en la cama. Esto se conoce como «expectativas disconformes» - cuando una pareja puede desear ciertas acciones que su pareja no le gusta o no considera aceptables. Para superar este problema, las parejas deben hablar abierta y honestamente de sus deseos, límites y limitaciones. También necesitan negociar compromisos que permitan a ambas partes sentirse cómodas y satisfechas.
En la era de las aplicaciones de citas digitales como Tinder y Bumble, la gente ha comenzado a explorar más a menudo formas no tradicionales de amor y conexión.
Sin embargo, puede dar lugar a situaciones en las que un compañero quiera probar algo nuevo y el otro no.
Por ejemplo, pueden sugerir experimentar con bondage, jugar roles o usar juguetes sexuales. Si ambas parejas desean y están de acuerdo con los adultos que respetan los límites del otro, no debe haber ninguna razón por la que estos métodos no puedan mejorar sus relaciones.
Sin embargo, si una persona se siente presionada para hacer algo que no quiere hacer, lo más probable es que resentan a su pareja e incluso puedan buscar una relación alternativa.
Riesgos psicológicos
Cuando una pareja se niega a participar en una actividad que le gusta a la otra, puede causar una serie de problemas psicológicos. En primer lugar, pueden sentirse rechazados y desamorados. En segundo lugar, pueden empezar a preguntarse si su pareja realmente los ama como son, o solo por sus atributos físicos. En tercer lugar, pueden empezar a dudar de sí mismos y preguntarse si no son algún defecto porque no les interesa lo que quiere su pareja.
Finalmente, pueden desarrollar sentimientos de vergüenza y vergüenza por su sexualidad, lo que les llevará a sufrir más. Todos estos problemas pueden dañar la confianza entre los socios y comprometer la estabilidad de las relaciones.
Estrategias de comunicación
Para evitar estos riesgos, las parejas deben aprender a comunicarse eficazmente sobre sus necesidades y deseos. Esto significa una actitud honesta hacia lo que se desea, sin hacer suposiciones sobre las preferencias de la pareja. También incluye escuchar activamente los comentarios de su pareja y reaccionar con prudencia en lugar de pasar a la protección.
Por ejemplo, si tu pareja dice «No me gusta», no entres en conflicto con «, pero me gusta mucho». En su lugar, diga «Bien, hablemos de las razones». Al mantener conversaciones abiertas sobre sus límites, puede encontrar maneras de comprometerse y explorar nuevas actividades juntos, mientras mantiene los límites de cada uno.
En general, gestionar las expectativas no cumplidas es crucial para mantener una relación sana y feliz. Al comunicarse claramente, negociar honestamente y respetar las fronteras de los demás, las parejas pueden crear una base sólida de confianza que les permita experimentar libremente dentro de parámetros acordados. Con este enfoque puedes disfrutar de muchas ocasiones satisfactorias y gratificantes sin arriesgar tu conexión.
¿Cómo gestionan las parejas los riesgos psicológicos de no coincidir las expectativas durante las prácticas experimentales?
Gestionar el riesgo psicológico asociado a las diferentes expectativas entre parejas es uno de los problemas más graves que enfrentan las parejas al entrar en una nueva experiencia sexual. Las expectativas desequilibradas pueden llevar a sentimientos de frustración, frustración e incluso resentimiento, lo que puede dañar la confianza y la intimidad en la relación. Las parejas deben hablar abierta y honestamente de sus deseos y límites antes de participar en cualquier experimento para evitar estas consecuencias negativas.