Le persone transgender affrontano problemi unici quando si tratta della loro identità di genere e di esprimersi, ma possono anche utilizzare diverse risorse interne ed esterne che possono aiutarle a migliorare la loro resilienza, l'affermazione e la propria consapevolezza. Le risorse interne, come la forza personale e la determinazione, l'espressione positiva e il sostegno degli amici e dei familiari, possono contribuire al senso di resilienza e fiducia dell'uomo. Le risorse esterne, come l'accesso all'assistenza sanitaria, la protezione legale e le reti di sostegno sociale, possono anche svolgere un ruolo cruciale nel sostenere le persone transessuali quando sono orientate nel mondo circostante. Utilizzando queste diverse risorse, le persone transgender possono creare una base solida per la propria identità e trovare modi per esprimersi in modo credibile e sicuro.
Il processo di transessuale di solito inizia con una ricerca personale sulla propria identità e espressione, che può includere la comunicazione con i propri cari, il ricorso a cure mediche e psichiatriche e lo studio delle opzioni di transizione. Questo processo può essere complesso ed emotivo, ma può anche portare a una maggiore comprensione di se stessi e un senso più forte di fiducia in se stessi. Le persone transgender che hanno accesso a risorse esterne positive, come le famiglie e gli amici, spazi sicuri in cui si sentono a proprio agio e hanno accesso a informazioni precise sui loro diritti e esigenze sanitarie, hanno maggiori probabilità di successo e benessere durante i loro viaggi.
Oltre alle risorse interne ed esterne, le persone transgender possono anche beneficiare di attività di autosufficienza e benessere. Possono includere esercizio fisico, meditazione, terapia o attività creative come l'arte o la scrittura. Partecipare a queste attività può aiutare le persone transgender a gestire lo stress, aumentare la resilienza e sviluppare un senso più forte dell'obiettivo e del significato.
In ultima analisi, utilizzando risorse sia interne che esterne, le persone transgender possono sviluppare un profondo senso di conferma e riconoscimento, permettendo loro di prosperare e contribuire alla società in modi sensibili.
Quali risorse interne ed esterne sostengono la sostenibilità, la conferma e la consapevolezza delle persone transgender?
Letteratura sull'identità transgender ha evidenziato diversi fattori che possono aiutare a creare risorse interne ed esterne per queste persone. Uno dei più importanti è la partecipazione di una comunità che può prendere diverse forme, come l'adesione ai gruppi di LGBTQIA + e l'attivismo (Herman et al., 2018). Un altro aspetto importante sono le relazioni familiari positive che fanno sentire le persone transgender accettate e sostenute dai loro genitori e fratelli (Mereish & McDonald, 2016).