Gli individui nebinari sono persone che non si identificano né come uomini né come donne, il che significa che possono avere un'esperienza unica gestendo il proprio senso di autosufficienza, incarnazione e aspettative sociali contemporaneamente. Questo saggio esaminerà il modo in cui queste persone riescono a esprimersi in modo credibile e a comprendere e rispettare i limiti che la società ha imposto loro.
Autosospensione
L'autosospensione si riferisce alla percezione di se stessi da parte dell'uomo. Per gli individui non nativi può essere difficile, perché non c'è una definizione chiara di cosa significa essere maschi o femminili. Pertanto, devono trovare modi per determinarsi senza basarsi esclusivamente sulle norme binarie di genere. Un modo per farlo è scegliere i vestiti. Gli individui non nativi possono scegliere abiti più androgini, includendo nel loro guardaroba elementi di entrambi i sessi. Un altro modo per sviluppare una percezione positiva è riconoscere che non esiste un unico modo «giusto» per essere un uomo o una donna e che tutti hanno preferenze e stili diversi.
Incarnazione
L'incarnazione si riferisce al modo in cui l'individuo si sente fisicamente nel proprio corpo. Include sensazioni fisiche, movimenti, emozioni, pensieri, ricordi e fantasie legate al corpo. Per gli individui non nativi può essere particolarmente difficile perché possono non sentirsi a proprio agio a identificarsi con la virilità o con la femminilità. Essi possono provare disagio o disforia quando si cerca di attenersi a definizioni rigorose del sesso, causando un senso di confusione ed emarginazione. Per risolvere questo problema, molte persone non sicure si rivolgono a metodi alternativi di incarnazione, come la meditazione, lo yoga o altre forme di pratica della consapevolezza. Queste pratiche permettono alle persone di prendere coscienza del proprio corpo senza essere giudicate e invece concentrarsi sull'accettazione e l'amore per ciò che sono.
Aspettative sociali
La società adotta alcune aspettative a uomini e donne per quanto riguarda il comportamento, l'aspetto e i ruoli. Gli individui non nativi devono orientarsi in queste aspettative, mantenendo il proprio senso di identità. Può essere difficile, ma è importante riconoscere che le opinioni della società non determinano chi siamo come individui. Per gli individui non nativi è importante capire che hanno tutto il diritto di vivere in modo credibile e aperto se stessi senza temere la condanna o il rifiuto da parte degli altri.
Per concludere, navigare sull'autosospensione, sull'implementazione e sulle aspettative sociali può essere una sfida per gli individui non bianchi.
Tuttavia, pur riconoscendo che nessuno è il modo «giusto» per essere un uomo o una donna e che tutti hanno preferenze e stili diversi, gli individui non immobili possono sviluppare una percezione positiva di sé attraverso la scelta dei vestiti, la pratica della consapevolezza e la comprensione di se stessi al di fuori dei sessi binari.
Inoltre, ammettere che le opinioni della società non determinano chi siamo permette a tutti di esprimerci in modo credibile e aperto senza timore di essere giudicati.
In che modo gli individui non bianchi si orientano nella percezione, nell'incarnazione e nelle aspettative sociali contemporaneamente?
Le persone nebbiose possono sperimentare diversi problemi cercando di identificarsi sia con la loro identità di genere che con le aspettative della società. Il processo di navigazione su queste difficoltà può essere ostacolato dalla mancanza di accettazione e comprensione da parte della società in generale. Le persone non sicure spesso subiscono discriminazioni e incomprensioni da parte di altri, che possono influenzare negativamente la loro capacità di accettare il loro vero me. Questo può portare ad una sensazione di isolamento, confusione e scarsa autostima.