L'esperienza sessuale tra partner è fondamentale per le relazioni sane perché aiutano a sviluppare il legame emotivo, l'intimità fisica e la soddisfazione.
Tuttavia, creare esperienze sessuali condivise può essere difficile per molte coppie a causa delle differenze di desideri, preferenze, aspettative e capacità di comunicazione. Questo articolo spiega come le coppie possono condividere esperienze sessuali che soddisfano le loro esigenze e aumentano il loro legame.
Passo 1: Mostra apertamente i tuoi desideri
Il primo passo per creare esperienze sessuali condivise è dire in modo onesto ciò che si desidera l'uno dall'altro. Siate diretti e concreti nell'esprimere i vostri desideri e i vostri confini, senza paura di essere giudicati.
Per esempio, puoi dire: "Mi piace quando mi tocchi in questo modo" o'Mi interessa provare a inserire l'attività ". Ascoltate e sostenete attivamente le idee del vostro partner, affermando al contempo le vostre. Ricordatevi che non c'è un modo giusto o sbagliato per fare sesso è solo per il piacere reciproco.
Passo 2: Esplora nuove idee insieme
Dopo che avrete parlato efficacemente, condurrete il cervello in modi creativi per realizzare i vostri desideri.
Per esempio, provare a giocare ruoli, usare giocattoli o incorporare elementi BDSM, come il bond o lo strapotere. Puoi anche provare con diversi luoghi o bordi temporali. Permettetevi di imparare abbastanza con vulnerabilità e giocosità per provare cose fuori dalla vostra zona di comfort. Non sbrigatevi a fare qualcosa di troppo radicale, se vi sentite insicuri - fate piccoli passi per espandere gradualmente i vostri orizzonti nel tempo.
Passo 3: Rimanere in posizione e fare attenzione
Quando fai attività sessuale concentrati sull'esperienza, non sulle prestazioni. Osservate il linguaggio del vostro corpo, le caratteristiche respiratorie e i segnali non verbali. A turno guida e si assicuri che entrambi i partner si sentano soddisfatti allo stesso modo. Se qualcosa si sente a disagio, informare con rispetto prima di continuare. Evitare distrazioni come telefoni o televisori durante l'intimità, a meno che non aumentino il valore (ad esempio, vedere la pornografia insieme). Questo aiuterà a creare un legame emotivo più profondo e la fiducia tra voi.
Passo 4: Ricorda la sicurezza e la salute
La sicurezza è di primaria importanza quando si studiano le nuove esperienze, in particolare quelle relative a contenimento, dolore o altre azioni estreme. Assicurarsi di avere il consenso da entrambe le parti, conoscere ogni rischio associato e praticare sesso sicuro. Utilizzare la protezione contro le malattie trasmissibili/gravidanze ed evitare alcol/droghe che possono influenzare il giudizio. Assicurarsi che tutti si sentono a proprio agio fisicamente ed emotivamente, rimanendo idratati, utilizzando lubrificante e controllando spesso tutto.
Infine, ricordati che il sesso non è tutto - siate aperti su altri modi per esprimere amore e affetto, come abbracci o massaggi.
Conclusione: Condividere un'esperienza sessuale condivisa richiede impegno, ma paga con legami più forti e maggiore soddisfazione. Segui questi passi per un piacevole viaggio verso una maggiore intimità con il partner.
Come fanno le coppie a creare un'esperienza sessuale che riflette i desideri comuni?
Le coppie possono creare esperienze sessuali comunicando tra loro i loro desideri e i loro bisogni e esplorando le diverse attività che sono piacevoli per entrambi i partner. Possono anche includere elementi di gioco di ruolo, bond e sovraccarico nel loro tempo intimo insieme per aggiungere azart e varietà. Inoltre, la pratica della consapevolezza e della consapevolezza durante il sesso può aiutare le coppie a connettersi a un livello più profondo e sviluppare un senso di fiducia e vulnerabilità.