Adattamento psicologico alla discrepanza
Lo scopo di questo articolo è quello di esaminare le conseguenze psicologiche per le persone che si identificano come non reali, transgender, queer, poliammori, punkie o al di fuori delle norme sociali relative al sesso, orientamento sessuale, comportamenti sessuali, stili di relazione e/o partnership romantiche. Queste persone possono affrontare discriminazioni, pregiudizi, rifiuto, isolamento e violenza per la loro identità. Ciò può portare a un aumento dei livelli di stress, ansia, depressione, trauma, vergogna, odio verso se stessi, paura di fronte al giudizio degli altri e difficoltà a trovare accettazione e sostegno da parte della famiglia, amici, colleghi e la società in generale.
Adattamenti cognitivi
Alcune persone possono adottare un pensiero più critico rispetto ai presupposti della società sulla sessualità e sull'identità. Essi sono consapevoli che molte convinzioni e valori si basano sulla cultura, non sulle verità innate o universali. Imparano a sfidare le idee tradizionali e cercare prospettive alternative. Alcuni possono mettere in dubbio la validità degli insegnamenti religiosi o delle teorie e delle ricerche scientifiche che promuovono l'eteronormazione. Altri possono cercare testimonianze storiche e racconti personali che contraddicono i punti di vista fondamentali.
Adattamento emotivo
Molte persone soffrono di stress emotivo associato alle loro differenze nella sessualità o nell'espressione di genere. Essi possono sentirsi alienati dai loro coetanei, famiglie, comunità, religioni e persino se stessi.
Tuttavia, alcuni trovano conforto in gruppi di supporto online o incontri con persone simili. Alcuni imparano ad essere più resistenti e sviluppano strategie per superare lo stigma, come l'umorismo, l'attività o l'istruzione. Altri possono sentirsi autorizzati a far parte di un movimento sociale più ampio per il cambiamento sociale.
Adattamenti comportamentali
Le persone che non soddisfano le norme dominanti possono partecipare a comportamenti che ne proteggono la privacy o la sicurezza.
Ad esempio, possono nascondere relazioni, evitare luoghi o azioni o prendere precauzioni quando si esprimono pubblicamente. Essi possono anche sperimentare diversi modi di immaginare se stessi, vestirsi e interagire. Ciò può portare all'espressione creativa e all'innovazione in un contesto di vincoli sociali.
Adattamenti fisiologici
Studi dimostrano che le persone che si identificano al di fuori del binario possono avere livelli ormonali o strutture cerebrali diverse rispetto alle persone cisgender.
Ad esempio, gli uomini trans tendono ad avere un livello di testosterone superiore a quello delle donne cis, ma inferiore a quello dei maschi cis. Le donne trans hanno più estrogeni di cis-maschi, ma meno di cis-femmine. La scansione del cervello mostra differenze nelle aree legate all'identità di genere, desiderio sessuale e empatia. Questi adattamenti possono riflettere i fattori biologici che contribuiscono all'identità non nativa.
Le conseguenze psicologiche della non conformità sono complesse e diverse. Le persone possono sperimentare cambiamenti cognitivi, emotivi, comportamentali e fisiologici associati alle loro differenze.
Tuttavia, questi cambiamenti possono anche offrire opportunità di crescita personale, di auto-conoscenza e di trasformazione culturale. È fondamentale riconoscere e sostenere la diversità dell'esperienza umana e dell'identità, incluse quelle che sfidano le norme universalmente accettate.
Quali adattamenti psicologici si verificano nelle persone che resistono alle norme sessuali dominanti?
A causa della pressione sociale dell'eteronormità hegemonica che oggi domina la società, coloro che si identificano come LGBT C + possono sentirsi costretti a tacere sul loro orientamento, che li porta a sviluppare meccanismi di superamento, come l'internalizzazione della vergogna e la soppressione della loro vera identità, per integrarsi nella cultura di base. Questo può causare ansia, depressione e altri problemi di salute mentale.