Durante la gravidanza il corpo della donna subisce notevoli cambiamenti che possono influenzare il suo aspetto, umore, livelli di energia e ormoni che possono influenzare i suoi desideri sessuali e il suo comportamento. In questo saggio sto indagando su come la gravidanza può cambiare il rapporto delle donne con il desiderio sessuale, sia a breve che a lungo termine.
Effetti a breve termine
Nel breve termine le donne in gravidanza possono sperimentare un aumento della loro libido noto come eccitazione della gravidanza. Si ritiene che questo sia dovuto a livelli elevati di ormoni estrogeni e progesterone che promuovono il senso di attrazione sessuale e desiderio.
Tuttavia, molte donne segnalano anche di sentirsi meno attraenti durante la gravidanza, che può ridurre la loro autostima e influenzare la loro capacità di sentirsi a proprio agio facendo attività sessuale.
Inoltre, la gravidanza può causare disagio fisico, stanchezza, nausea e altri effetti collaterali che possono rendere il sesso meno attraente o anche spiacevole.
Effetti a lungo termine
A lungo termine la gravidanza può avere un effetto duraturo sulla sessualità della donna. Dopo il parto alcune donne scoprono che la loro libido torna alla normalità o addirittura aumenta, mentre altre possono sperimentare una diminuzione del desiderio o difficoltà di raggiungere l'orgasmo. Passare a una vita non legata alla gravidanza può anche portare a cambiamenti nello stile del corpo e la fiducia che può influenzare ulteriormente il desiderio sessuale. Alcune donne possono anche sviluppare una depressione post-parto che può contribuire a ridurre il desiderio sessuale o il funzionamento.
Cambiamenti del desiderio sessuale
Durante tutta la gravidanza e il periodo post partum, il desiderio sessuale può variare notevolmente da un giorno all'altro o da una settimana all'altra. Le donne possono sentirsi più desiderate in un certo momento rispetto agli altri, o reagire in modo diverso a determinati stimoli. Per i partner è importante comunicare apertamente su questi desideri mutevoli e lavorare insieme per trovare un'esperienza sessuale reciprocamente soddisfacente.
Vicinanza alla sessualità
Per molte coppie l'intimità e il legame emotivo svolgono un ruolo importante nella loro relazione oltre al semplice rapporto sessuale. La gravidanza può essere il momento in cui i partner si concentrano a creare legami forti, creare nuove tradizioni e studiare forme alternative di intimità, come abbracci, massaggi e tocchi. Queste azioni possono aiutare a rafforzare le relazioni e preparare il terreno per futuri rapporti sessuali.
Questioni di controllo delle nascite
Poiché le donne riprendono il sesso dopo il parto, devono pensare a come prevenire una gravidanza indesiderata. Le opzioni di controllo della fertilità includono metodi di barriera, contraccettivi ormonali, marina, impianti e operazioni di sterilizzazione. Le coppie devono discutere le proprie preferenze e scegliere un metodo che si adatta bene alle esigenze e allo stile di vita di ogni partner.
Come influisce la gravidanza sulle relazioni tra donne con desiderio sessuale, sia a breve che a lungo termine?
La gravidanza può avere un impatto significativo sulla condizione fisica e mentale della donna, che può influenzare il suo desiderio sessuale durante e dopo la gravidanza. Durante la gravidanza, cambiamenti ormonali causano un aumento di alcuni ormoni che fanno sentire le donne più sensibili ed erotiche, mentre altri ormoni riducono la libido. Il feto in crescita fa pressione anche sui muscoli del fondale pelvico, rendendo il sesso penetrante scomodo per alcune donne.