Quando le persone si identificano come LGBT e religiosi, possono affrontare problemi unici che possono influenzare la loro salute mentale e le relazioni interpersonali. Questi problemi comprendono il senso di isolamento, la colpa, la confusione e la dissonanza tra identità personale e norme sociali.
Ci sono anche modi per risolvere questi problemi attraverso l'autosufficienza, il supporto della comunità e l'accettazione da parte dei propri cari.
Esamineremo come la doppia identità di fede e sessualità possa influenzare il benessere psicologico e relazionale delle persone LGBT, e discuteremo le strategie per aiutarle a orientarsi in questa esperienza. Affronteremo temi come il caming-out, la navigazione nelle comunità religiose, la gestione dell'omofobia internalizzata e della transfobia, la ricerca di spazi di affermazione LGBT all'interno della religione e la creazione di relazioni solide, nonostante le differenze. Indagando a fondo su queste questioni, speriamo di fornire una guida a coloro che affrontano tali lotte e di promuovere una migliore comprensione tra tutte le parti coinvolte.
Uscita:
Per molte persone LGBT, l'uscita è un passo decisivo verso l'autenticità e la comunicazione.
Quando appartengono a comunità religiose che denunciano l'omosessualità o la non corrispondenza di genere, questo può sembrare impossibile. Alcuni preferiscono rimanere chiusi e altri lasciano la loro fede. In ogni caso, essere costretti a nascondere il proprio vero «io» può portare a un senso di vergogna, paura e solitudine.
Uscire dalla società può causare tensioni con i familiari che lottano con i propri pregiudizi o valori.
Navigazione nelle comunità religiose:
Anche se una persona trova un riconoscimento nella sua riunione, può comunque affrontare problemi legati a credenze e aspettative culturali.
Alcune chiese insegnano che le relazioni gay sono peccate o vietate. Altri promuovono i ruoli tradizionali di genere e il matrimonio eteronormativo. Questi messaggi possono creare una dissonanza cognitiva tra identità personale e norme sociali, causando ansia e depressione.
Gestione dell'omofobia internalizzata e della transfobia:
L'oppressione internalizzata avviene quando qualcuno assume un atteggiamento negativo nei suoi confronti sulla base dei gruppi marginali a cui appartiene. Questo può includere l'apprendimento religioso sulla sessualità e il genere come verità, piuttosto che la scelta. Ciò può anche avvenire a causa della discriminazione sociale e dei pregiudizi. Superare l'omofobia internalizzata e la transfobia richiede autoreferenzialità, terapia e sostegno da parte degli alleati.
Cerca spazi di affermazione LGBT all'interno della religione:
Alcune tradizioni religiose hanno pratiche e teologie più inclusive per le persone strane. Trovare questi spazi può fornire comfort e comunità in momenti difficili.
Non è sempre possibile, quindi è importante cercare risorse alternative, come reti di supporto secolari e community online.
Costruire una relazione solida, nonostante le differenze:
Anche in relazioni affettuose, le differenze tra identità religiosa e sessuale possono portare a fraintendimenti e conflitti. La comunicazione è la chiave per affrontare queste questioni e coltivare il rispetto e la comprensione reciproche. Le coppie devono lavorare insieme per orientarsi nella loro esperienza unica e trovare punti di contatto, mantenendo al contempo le proprie esigenze individuali.
Navigare sulla doppia identità di fede e sessualità richiede coraggio, pazienza e resistenza. Esplorando in dettaglio questi temi, speriamo di fornire alla gente gli strumenti necessari per prosperare, nonostante i problemi. Invitiamo i lettori a riflettere sulle proprie esperienze e a riflettere su come possano contribuire a una maggiore compassione e empatia verso gli altri che affrontano questi problemi.
Quali effetti psicologici e relazionali si verificano quando le persone LGBT-TQ si mettono d'accordo sulla doppia identità di fede e sessualità?
Alcuni ricercatori suggeriscono che le persone che si identificano come LGBT e religiose affrontano problemi unici legati alla gestione di aspettative sociali, valori e convinzioni contraddittorie sui ruoli di genere e sulla sessualità nelle loro comunità (Gonzalez-Errero et al., 2018).