L'attesa sessuale è l'emozione che una persona prova prima dell'attività sessuale. Questo può essere causato da pensieri, emozioni, sensazioni fisiche, odori, suoni, attrazioni, sapori, ricordi, fantasie o sogni. L'attesa può aumentare la frequenza cardiaca, la respirazione e il flusso sanguigno. Può anche causare eccitazione sessuale e idratazione. L'attesa può accadere quando si immagina di essere coinvolti in atti sessuali, vedere o sentire qualcosa che ti ricorda del sesso, o anche quando si pensa a comportamenti sessuali altrui. Quando le persone sono molto eccitate e pronte per il sesso, possono innescare intimità più spesso di coloro che sono meno eccitati. Questo suggerisce che l'attesa sessuale influisce sulla volontà di innescare intimità.
Tuttavia, esistono diversi tipi di attesa che possono avere l'effetto opposto sull'iniziazione. Se sei preoccupato per la tua capacità di esibirsi bene, allora il desiderio di iniziare può diminuire. Allo stesso modo, se non siete sicuri di come il vostro partner reagirà, questo può indurre a non prendere l'iniziativa.
Inoltre, se ti senti in colpa per le tue azioni passate, i tuoi sensi attuali o i tuoi obiettivi futuri, potrebbe diminuire la volontà di iniziare a interagire. In alcuni casi, prevedere conseguenze spiacevoli può portare a mancanza di fiducia o paura di rifiuto, riducendo l'interesse di iniziare qualcosa.
Infine, se ti aspetti risultati negativi dall'inizializzazione dell'intimità (ad esempio, le deviazioni), puoi evitarlo.
L'effetto dell'attesa sessuale dipende da diversi fattori, tra cui: 1) il livello di eccitazione; 2) l'attrazione percepita dei potenziali partner; 3) norme culturali relative al sesso e ai ruoli di genere; 4) le convinzioni individuali e il rapporto con le relazioni intime; 5) circostanze di vita come stress, salute, stanchezza, limitazioni temporali, ecc. 6) la storia personale delle esperienze precedenti con l'inizio o l'abbandono dell'intimità; e 7) fattori contestuali come privacy e supporto sociale.
Per esempio, le persone che considerano il proprio partner attraente possono avere più probabilità di innescare intimità indipendentemente da come si sentono prima di iniziare l'attività sessuale. Inoltre, coloro che vivono in società dove gli uomini sono tradizionalmente iniziati, mentre le donne sono protette, possono essere meno inclini a farlo, anche quando sono molto eccitati. Inoltre, qualcuno che ha avuto una brutta esperienza di iniziazione può avvicinarsi o evitarlo completamente. Infine, il senso di sicurezza e di sostegno durante l'atto può aumentare la probabilità di iniziare l'intimità, nonostante qualsiasi ansia causata da eccitazione.
Quindi l'attesa sessuale influisce sulla volontà di una persona di avviare intimità in diversi modi a seconda di molte variabili. Mentre un elevato livello di eccitazione spesso porta a un maggiore interesse a iniziare a interagire, altri fattori, come la convenienza percepita, l'esperienza passata e lo stato emotivo attuale, giocano anche un ruolo. Capendo queste influenze, possiamo gestire meglio le nostre aspettative di vicinanza e migliorare la nostra capacità di ottenere ciò che vogliamo dalle relazioni.
In che modo l'attesa sessuale influisce sulla vostra volontà di iniziare l'intimità?
L'attesa sessuale può aumentare la volontà di una persona di avviare un'intimità, creando un clima di eccitazione e desiderio tra i partner. Questo include immagini mentali, fantasia e pianificazione che possono aumentare l'eccitazione fisica e aumentare i sentimenti romantici nei confronti del proprio partner. L'attesa permette anche alle persone di prepararsi per incontri intimi che possono portare a maggiore fiducia, comfort e piacere durante il sesso.