L'apertura emotiva implica la capacità di esprimere apertamente e onestamente i propri pensieri e sentimenti senza temere la condanna o la repressione da parte degli altri. Questo può essere una parte importante della costruzione di relazioni solide, ma può comportare anche alcuni rischi. In situazioni in cui il riconoscimento sociale è limitato o assente, come forum online o applicazioni anonime di incontri, ci sono ulteriori considerazioni da considerare prima di intraprendere l'apertura emotiva. Ecco alcuni principi etici che dovrebbero guidare l'apertura emotiva quando il riconoscimento sociale è limitato o assente:
1) Rispetto dei limiti: Prima di condividere informazioni personali o esprimere emozioni, assicurati di rispettare i limiti fissati da altri. Ciò include il rispetto della loro privacy, il loro livello di comfort con la vulnerabilità emotiva e il loro diritto di decidere cosa condividono su se stessi. Se qualcuno non vuole sentire la vostra storia o opinione, non lo faccia ascoltare.
2) Ricorda le possibili conseguenze: condividere informazioni personali o esprimere emozioni forti può avere conseguenze positive o negative. Riflettete attentamente su come le vostre azioni possono influenzare voi e gli altri, e preparatevi alle possibili reazioni.
Se condividete qualcosa di personale in un forum pubblico, potete affrontare molestie o cyberbulling.
3) Pensate ai motivi per cui cerchi l'apertura emotiva? Lo fate per sincera voglia di comunicare con gli altri o perché siete alla ricerca di conferma o attenzione? Evitare tattiche manipolative, come usare l'apertura emotiva per ottenere compassione o il controllo degli altri.
4) Usa la discrezione: non tutti i contesti sono adatti all'apertura emotiva. Fare attenzione a condividere informazioni sensibili o esprimere emozioni forti in condizioni in cui può essere mal interpretato o utilizzato.
Evitare di divulgare dettagli sulle lesioni passate durante incontri di lavoro o in luoghi pubblici in cui altri potrebbero non comprendere la propria esperienza.
5) Impostare le aspettative: quando si partecipa all'apertura emotiva, assicurarsi che tutti i partecipanti conoscano i parametri e i rischi associati. Fissare regole di base come privacy, accettazione di feedback e possibilità di conflitti o conflitti.
6) Rispetto degli obblighi: Una volta stabilita la fiducia attraverso l'apertura emotiva, attenersi a qualsiasi accordo stipulato, comprese le promesse sulla privacy o il mantenimento delle frontiere.
7) Pratica la cura: l'apertura emotiva può essere emotivamente onerosa. Assicurarsi di prendersi cura di voi stessi, ponendo dei limiti, praticando attenzione e cercando supporto quando necessario.
Quali principi etici dovrebbero essere guidati dall'apertura emotiva quando il riconoscimento sociale è limitato o assente?
Apertura emotiva significa la volontà di una persona di esprimere i propri sentimenti, bisogni, desideri e percezioni in modo onesto e diretto con gli altri. La mancanza di riconoscimento sociale o di restrizioni su di esso può rendere l'apertura emotiva una sfida, perché non c'è la garanzia che l'espressione di qualcuno venga presa in considerazione positivamente o correttamente da altri. Per orientarsi in questa situazione, diversi principi etici possono guidare le persone verso l'apertura emotiva, evitando al contempo risultati negativi.