Trauma precoce può avere un effetto profondo sulle preferenze sessuali di una persona e modelli di intimità in età successiva. Questo accade perché l'esperienza dei bambini forma il modo in cui trattiamo noi stessi, gli altri e il mondo che ci circonda, compreso il nostro rapporto con il sesso, la sessualità e le relazioni. Quando i bambini subiscono traumi come maltrattamenti, trascuratezza o abbandono, possono sviluppare convinzioni negative su se stessi, il loro corpo e la loro capacità di formare un sano attaccamento agli altri. Queste convinzioni negative possono passare alla vita adulta e influenzare le loro relazioni intime.
Ad esempio, le persone che hanno subito un trauma precoce possono sviluppare la paura del rifiuto, il che può portare a evitare o a entrare in un'intimità solo superficiale. Essi possono anche essere inclini al senso di vergogna, di colpa e di odio verso se stessi, facendoli sentire indegni di amore e intimità. Di conseguenza, possono cercare partner sessuali che emotivamente sono inaccessibili o non supportano, rafforzando questi sentimenti negativi. In alternativa, possono diventare fortemente dipendenti dai loro partner e catene, causando una sensazione di soffocamento e soffocamento per entrambe le parti.
L'esperienza traumatica può anche influenzare le preferenze sessuali, causando difficoltà di eccitazione e desiderio. Ad esempio, le persone che hanno subito abusi sessuali da bambini possono avere difficoltà a godersi il sesso a causa del disgusto, della vergogna e della colpa. Essi possono anche avere difficoltà a fidarsi dei loro desideri e trovare il piacere di collaborare. Allo stesso modo, coloro che sono cresciuti in case dove il sesso è considerato tabù o punibile, possono combattere lo studio della loro sessualità in età successiva.
Inoltre, un trauma precoce può causare distorsioni cognitive che influenzano il modo in cui trattiamo noi stessi e il mondo circostante.
Ad esempio, le persone che sono state trascurate possono ritenere che non meritano affetto o attenzione, costringendole a trovare partner che non li trattano bene o che non sono in grado di fornire un supporto emotivo adeguato. Coloro che sono stati violenti possono sviluppare un senso esagerato di controllo sugli altri, che li porta a trovare il dominio o la dinamica del potere nelle loro relazioni. Questo può portare a difficoltà di comunicazione, compromesso e rispetto reciproco.
In generale, comprendere l'impatto del trauma precoce sulle preferenze sessuali e sui modelli di intimità degli adulti è fondamentale per migliorare il benessere individuale e rafforzare le relazioni sane. Con il supporto e la terapia adeguati, le persone possono sopravvivere ai traumi passati e sviluppare un atteggiamento più sano verso se stesse, gli altri e la sessualità. Affrontando questi problemi, le coppie possono costruire legami più forti, più completi, basati sul rispetto reciproco e la riconoscenza.
Ad esempio, le persone che hanno subito un trauma possono beneficiare di una terapia che li aiuta a elaborare le loro esperienze, a sfidare le loro convinzioni negative e a sviluppare meccanismi più sani per superare le difficoltà. Questo può includere tecniche di terapia cognitivo-comportamentale (KPT), come la meditazione della consapevolezza, esercizi di respirazione e registrazione. Possono anche trovare gruppi di supporto utili per comunicare con altre persone che hanno condiviso esperienze simili e studiare nuove strategie per gestire i trigger e regolare le emozioni.
Alla fine, riconoscendo il legame tra il trauma precoce e la sessualità degli adulti, possiamo creare una società più sicura, più inclusiva, dove tutti si sentono a proprio agio, esplorando i propri desideri e esprimendo i propri bisogni in modi sani e coerenti.
Come le lesioni precoci influenzano le preferenze sessuali degli adulti e i modelli di intimità?
Secondo numerosi studi di stili di sessualità e di affetto, le persone che hanno subito abusi durante l'infanzia, trascuratezza o altre situazioni avverse durante i loro anni formativi tendono a sviluppare un rapporto negativo con il sesso, le relazioni e l'autostima mentre crescono (ad esempio, Berscheid et al., 2018; Dutton & Aron, 2016).