Травма в раннем возрасте может оказать глубокое влияние на сексуальные предпочтения человека и модели близости в более позднем возрасте. Это происходит потому, что детский опыт формирует то, как мы относимся к себе, другим и окружающему миру, включая наше отношение к сексу, сексуальности и отношениям. Когда дети испытывают такие травмы, как жестокое обращение, пренебрежение или оставление, у них могут развиться негативные убеждения о себе, своем теле и своей способности формировать здоровые привязанности к другим. Эти негативные убеждения могут перейти во взрослую жизнь и повлиять на их интимные отношения.
Например, у людей, перенесших раннюю травму, может развиться страх отторжения, что может привести к тому, что они вообще избегнут близости или вступят в нее только поверхностно. Они также могут быть склонны к чувству стыда, вины и ненависти к себе, заставляя их чувствовать себя недостойными любви и близости. В результате они могут искать сексуальных партнеров, которые эмоционально недоступны или не поддерживают, укрепляя эти негативные чувства. В качестве альтернативы они могут стать сильно зависимыми от своих партнеров и цепкими, что приводит к ощущению удушья и удушья для обеих сторон.
Травмирующий опыт также может повлиять на сексуальные предпочтения, что приводит к трудностям с возбуждением и желанием. Например, людям, подвергшимся сексуальному насилию в детстве, может быть трудно получать сексуальное удовольствие из - за чувства отвращения, стыда и вины. Они также могут испытывать трудности, доверяя своим желаниям и находя удовольствие в совместной деятельности. Точно так же те, кто вырос в домах, где секс считался табу или наказуемым, могут бороться с изучением своей сексуальности в более позднем возрасте.
Кроме того, травма в раннем возрасте может вызвать когнитивные искажения, которые влияют на то, как мы относимся к себе и окружающему миру.
Например, люди, которые испытали пренебрежение, могут полагать, что они не заслуживают привязанности или внимания, заставляя их искать партнеров, которые плохо с ними обращаются или не могут оказать адекватную эмоциональную поддержку. У тех, кто подвергся насилию, может развиться преувеличенное чувство контроля над другими, что приведет их к поиску доминирования или динамики власти в их отношениях. Это может привести к трудностям с общением, компромиссом и взаимным уважением.
В целом, понимание влияния травмы в раннем возрасте на сексуальные предпочтения и модели близости взрослых имеет решающее значение для улучшения индивидуального благополучия и укрепления здоровых отношений. При надлежащей поддержке и терапии люди могут пережить прошлые травмы и развить более здоровое отношение к себе, другим и сексуальности. Решая эти проблемы, пары могут построить более крепкие, более полноценные связи на основе взаимного уважения и признательности.
Например, люди, перенесшие травму, могут извлечь выгоду из терапии, которая помогает им обрабатывать свой опыт, бросать вызов негативным убеждениям и развивать более здоровые механизмы преодоления трудностей. Это может включать методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), такие как медитация осознанности, упражнения на дыхание и ведение журнала. Они также могут найти группы поддержки полезными для общения с другими людьми, которые поделились подобным опытом, и изучения новых стратегий управления триггерами и регуляции эмоций.
В конечном итоге, признавая связь между травмой в раннем возрасте и сексуальностью взрослых, мы можем создать более безопасное, более инклюзивное общество, где каждый чувствует себя комфортно, исследуя свои желания и выражая свои потребности здоровыми, согласованными способами.
Как травмы в раннем возрасте влияют на сексуальные предпочтения взрослых и модели близости?
Согласно многочисленным исследованиям стилей сексуальности и привязанности, люди, которые испытывали жестокое обращение в детстве, пренебрежение или другие неблагоприятные ситуации в течение их формирующих лет, имеют тенденцию развивать негативное отношение к сексу, отношениям и самооценке по мере взросления (например, Berscheid et al., 2018; Dutton & Aron, 2016).