Il pene può temporaneamente cambiare di dimensione a causa della temperatura ed eccitazione. Quando un uomo diventa sessualmente eccitato, il sangue scorre nella sua zona genitale, che rende il pene eretto. Questo processo è noto come fase di «nebulizzazione del pene» risposta sessuale maschile. Nel frattempo, il pene diventa più grande in lunghezza e circonferenza. L'estensione dipende da quanto sangue entra nell'organo. In questo modo i testicoli (testicoli) aumentano anche il loro volume. Si chiama «spermatogenesi» la risposta sessuale maschile.
Ci sono diversi fattori che influenzano il grado di ingrandimento del pene durante queste fasi. Questi includono età, peso, altezza, genetica, condizioni mediche e abitudini come il fumo e l'uso di alcol. Gli uomini che fumano o bevono alcol tendono ad avere un'erezione meno resistente di coloro che non lo fanno. L'età fa anche la sua parte - i giovani uomini di solito sperimentano un'erezione più forte rispetto agli anziani.
Oltre ai cambiamenti di dimensione, il pene può subire cambiamenti di colore durante l'eccitazione. Si trasforma da rosa pallido a rosso scuro. I vasi sanguigni si espandono e diventano più visibili, facendo apparire le vene sature e visibili sotto la pelle. Questo è particolarmente vero intorno alla base della barra e della testa del pene. Alcuni uomini possono anche notare una tonalità blu intorno alla punta del proprio pene quando sono eccitati.
La temperatura è un altro fattore che influenza le dimensioni del pene. Se un uomo è stato esposto a temperature fredde a lungo, i suoi genitali diminuiranno. E invece, se si trovava in un ambiente caldo, il suo pene può diventare più grande a causa dell'aumento del flusso sanguigno.
Tuttavia, i cambiamenti improvvisi della temperatura possono causare dolore o disagio piuttosto che piacere. È quindi importante mantenere una temperatura confortevole nella zona genitale per tutta l'eccitazione.
Infine, ci sono alcune prove che alcuni esercizi e pratiche possono migliorare la capacità del maschio di raggiungere e mantenere l'erezione. I muscoli del fondale pelvico hanno un ruolo cruciale nella salute sessuale, in modo da rafforzarli con l'esercizio di kegel può essere utile.
Inoltre, determinate posizioni o metodi possono aiutare a migliorare il flusso di sangue al pene.
Ad esempio, seduti e non alzati durante il sesso, è possibile aumentare la quantità di sangue che arriva all'organo.
In generale, capire come e perché il pene cresce durante l'eccitazione è fondamentale per promuovere relazioni sane e soddisfare l'intimità. Con conoscenze e pratiche adeguate, le coppie possono creare un ambiente che incoraggia esperienze piacevoli per entrambi i partner.