Der Penis kann sich aufgrund von Temperatur und Erregung vorübergehend in der Größe verändern. Wenn ein Mann sexuell erregt wird, fließt Blut in seinen Genitalbereich, wodurch der Penis erigiert wird. Dieser Prozess ist als die „penile Tumeszenz" -Phase der männlichen sexuellen Reaktion bekannt. Während dieser Zeit wird der Penis in Länge und Umfang größer. Die Größe der Expansion hängt davon ab, wie viel Blut in das Organ gelangt. In diesem Fall erhöhen die Hoden (Hoden) auch ihr Volumen. Dies wird als Phase der „Spermatogenese" der männlichen sexuellen Reaktion bezeichnet.
Es gibt mehrere Faktoren, die den Grad der Penisvergrößerung während dieser Phasen beeinflussen. Dazu gehören Alter, Gewicht, Größe, Genetik, medizinische Bedingungen und Lebensgewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum. Männer, die rauchen oder Alkohol trinken, neigen dazu, eine weniger starke Erektion zu haben als diejenigen, die dies nicht tun. Auch das Alter spielt eine Rolle - jüngere Männer erleben in der Regel eine stärkere Erektion als ältere.
Zusätzlich zu den Größenänderungen kann der Penis während der Erregung Farbänderungen erfahren. Es verwandelt sich von blassrosa in dunkelrot. Die Blutgefäße erweitern sich und werden sichtbarer, was dazu führt, dass die Venen gesättigt und sichtbar unter der Haut erscheinen. Dies gilt insbesondere für die Basis des Schaftes und die Eichel des Penis. Einige Männer können sogar einen blauen Farbton um die Spitze ihres Penis bemerken, wenn sie aufgeregt sind.
Die Temperatur ist ein weiterer Faktor, der die Größe des Penis beeinflusst. Wenn ein Mann lange Zeit kalten Temperaturen ausgesetzt war, schrumpfen seine Genitalien. Umgekehrt, wenn er in einer warmen Umgebung war, kann sein Penis aufgrund der erhöhten Durchblutung größer werden. Plötzliche Temperaturänderungen können jedoch eher Schmerzen oder Unbehagen als Vergnügen verursachen. Daher ist es wichtig, während der gesamten Erregung eine angenehme Temperatur im Genitalbereich aufrechtzuerhalten. Schließlich gibt es einige Hinweise darauf, dass bestimmte Übungen und Praktiken die Fähigkeit eines Mannes verbessern können, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Die Beckenbodenmuskulatur spielt eine entscheidende Rolle für die sexuelle Gesundheit, so dass eine Stärkung mit Kegel-Übungen hilfreich sein kann. Außerdem können bestimmte Positionen oder Techniken helfen, den Blutfluss zum Penis zu verbessern. Wenn Sie beispielsweise beim Sex sitzen und nicht aufstehen, können Sie die Menge an Blut erhöhen, die in das Organ gelangt. Im Allgemeinen ist das Verständnis, wie und warum der Penis während der Erregung wächst, entscheidend für die Förderung gesunder Beziehungen und die Befriedigung der Intimität. Mit dem richtigen Wissen und der richtigen Praxis können Paare ein Umfeld schaffen, das angenehme Erfahrungen für beide Partner fördert.