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COME I SOLDATI POSSONO TROVARE UN EQUILIBRIO TRA OP DETACH E REL INTIME itEN FR DE PL TR PT RU AR JA CN ES

Allineamento della squadra operativa con la vicinanza relazionale

I soldati sono addestrati a sopprimere le loro emozioni e sentimenti per essere efficaci sul loro lavoro, ma questo può rendere difficile per loro mantenere una stretta relazione personale fuori dal lavoro. Possono sentirsi isolati dai loro cari quando sono lontani dall'installazione o saltano importanti eventi familiari a causa di essere lontani. Questo può creare tensioni nelle loro relazioni e portare a indignazione da parte dei più cari.

Per conciliare l'interruzione operativa con la vicinanza relazionale, i soldati devono imparare a comunicare efficacemente con i loro partner sulle loro esigenze e aspettative. È importante che entrambe le parti siano aperte e oneste l'una con l'altra su ciò che vogliono e cosa vogliono nella loro relazione. Devono anche stabilire dei limiti quando sono disponibili per comunicare e quando no.

Un altro modo per superare il divario tra separazione e intimità è quello di trovare le modalità di connessione separate. I soldati possono inviare messaggi frequenti o email al loro partner, anche se è solo un messaggio «buongiorno» ogni giorno. Possono anche pianificare le vacanze insieme, quando possibile, o pianificare le videochat in modo da poter vedere regolarmente.

Per i soldati è anche utile avere un sistema di supporto fuori dalla loro relazione romantica. Possono essere amici o familiari che comprendono la loro situazione unica e sono pronti ad ascoltare e dare consigli. Possono offrire ai soldati uno spazio sicuro per mostrare le loro emozioni senza paura di essere giudicati.

I soldati possono esercitare tecniche di autosufficienza, come meditazione, esercizio fisico o registrazione, per aiutare a gestire lo stress e l'ansia associati al loro lavoro. Ciò può permettere loro di tornare a casa più rilassati e concentrati sulla loro relazione invece di preoccuparsi continuamente di lavoro o di installazione.

Lavorando insieme ed in modo efficace, i soldati possono mantenere relazioni forti e sane nonostante i problemi della vita militare. Con lo sforzo e la comprensione, queste coppie possono superare ogni ostacolo e rimanere vicine e legate.

Come fanno i soldati a riconciliare la squadra operativa con la vicinanza relazionale?

"È noto che i soldati hanno difficoltà a bilanciare il distacco e l'intimità relazionale a causa della loro natura di lavoro. In situazioni di guerra possono avere bisogno di scollegarsi dagli affetti personali per svolgere efficacemente i loro compiti, il che può farli sentire isolati e allontanati dalla loro famiglia.