I soldati sono persone che hanno un'esperienza unica che spesso forma la loro personalità, i loro valori e la loro visione del mondo. Ciò include la loro interazione con altri soldati, civili e persone di culture diverse. Sebbene molti soldati possano considerare queste relazioni come temporanee, possono anche svolgere un ruolo importante nella formazione della loro identità a lungo termine e strategie per superare le difficoltà. Capire come i soldati integrano l'esperienza relazionale nella loro identità a lungo termine può dare un'idea di come affrontano stress e traumi.
Uno dei modi in cui i soldati possono includere l'esperienza relazionale è il ricordo di una relazione passata. Questi ricordi possono includere esperienze positive o negative con familiari, amici, partner romantici e colleghi. I ricordi possono essere conservati in memoria a breve termine per ricordare immediatamente o memoria a lungo termine per effetti più lunghi.
Se un soldato ha un forte legame con un altro soldato durante il suo dispiegamento, può ricordarsi di questa relazione anche dopo essere tornato a casa. Questi ricordi possono aiutarli a sentire il legame con gli altri che può migliorare i risultati di salute mentale.
Se hanno avuto esperienze negative, come perdere un amico in battaglia, possono combattere il senso di colpa o il rimpianto che influiscono sulla loro capacità di gestire un trauma.
Un altro modo in cui i soldati possono usare l'esperienza relazionale per formare la propria identità sono le loro storie personali. Le storie personali includono la narrazione di se stessi e delle loro esperienze, sia buone che cattive. I soldati possono condividere queste storie con amici, familiari, terapisti o estranei per elaborare le loro emozioni e creare un significato dalla loro vita. Le storie personali possono aiutarli a capire perché si sono arruolati e cosa li spinge a continuare il loro servizio. Possono anche aiutarli a comprendere la loro esperienza e trovare i punti di forza nelle avversità.
Le relazioni possono anche fornire supporto sociale, fondamentale per superare lo stress. Il sostegno sociale implica la presenza di persone che si prendono cura di voi e sono disposti ad ascoltare, dare consigli e fornire assistenza pratica. Possono essere familiari, amici, colleghi, consulenti e altri professionisti. Quando i soldati hanno accesso alle reti di supporto sociale, sono meglio preparati per affrontare problemi come l'installazione, le lesioni o il disturbo da stress post traumatico (PTSD). Le relazioni possono anche fornire un senso di appartenenza e di scopo, che può essere particolarmente importante quando i soldati tornano a casa dal dispiegamento e lottano per la reinserzione nella vita civile.
L'esperienza relazionale svolge un ruolo importante nella formazione dell'identità dei soldati e delle strategie di sopravvivenza. Capire come i soldati includono ricordi, storie personali e sostegno sociale può aiutarci a comprendere meglio le loro esigenze e a sostenerle durante la crisi. Fornendo risorse e supporto, possiamo aiutare i soldati a migliorare la resilienza e mantenere un rapporto forte per tutto il servizio e oltre.
In che modo i soldati integrano l'esperienza relazionale in strategie di identità a lungo termine e di superamento delle difficoltà?
Studi hanno dimostrato che i soldati che hanno vissuto la battaglia possono combattere l'integrazione della loro esperienza relazionale nelle loro identità a lungo termine e strategie di sopravvivenza a causa degli effetti fisici e psicologici della guerra. Questo può portare a problemi come difficoltà a connettersi con i propri cari, senso di isolamento e aumento dei sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD).