La mente umana è un sistema incredibilmente complesso che permette alle persone di creare legami emotivi con gli altri. Questi legami possono assumere diverse forme, tra cui relazioni amichevoli, familiari e romantiche.
È stato dimostrato che un particolare tipo di legame, l'attaccamento erotico, è particolarmente persistente anche dopo che questa relazione è finita. Questo fenomeno ha sconcertato i ricercatori per anni e ha portato a numerosi studi per capire il perché. In questo articolo affronterò alcuni possibili meccanismi psicologici che possono spiegare la persistenza degli affetti erotici anche dopo la fine della relazione.
Una delle possibili spiegazioni per la conservazione dei legami erotici è l'idea del trasferimento. Il trasferimento si riferisce al processo attraverso il quale le persone trasmettono inconsapevolmente i loro sentimenti da una persona all'altra, spesso basandosi su esperienze precedenti.
Se qualcuno ha avuto esperienze positive con una figura genitoriale che si è presa cura e supportata, possono proiettare inconsapevolmente queste stesse qualità su un nuovo partner romantico. Se le relazioni finiscono, ma la persona ancora sostiene le associazioni positive con l'ex partner, è molto probabile che queste associazioni persisteranno e influenzeranno le interazioni future. Di conseguenza, una persona può continuare a sentire la passione per l'ex partner anche dopo la fine della relazione.
Un altro possibile meccanismo prevede un nuovo consolidamento della memoria. La riconsolidazione della memoria è un processo in cui la memoria viene amplificata o indebolita durante il recupero. Quando ricordiamo la memoria, diventa temporaneamente instabile e aperta alla modifica. Questo ci dà l'opportunità di aggiornare la nostra comprensione dell'evento o cambiare il nostro atteggiamento verso di esso. La ricerca ha dimostrato che quando le persone si ricordano delle relazioni passate, tendono a ricordarle più positivamente di prima.
Questo può causare nostalgia e ansia per le relazioni perse, anche se non sono particolarmente sane o soddisfacenti.
La terza opzione è il ruolo degli stili di attaccamento. Gli stili di attaccamento si riferiscono al modo in cui le persone si adattano alle relazioni interpersonali e al livello di sicurezza che sentono all'interno di loro. Coloro che hanno stili di attaccamento che evitano tendono ad essere meno comodi con l'intimità e possono interrompere più velocemente le relazioni, mentre coloro che hanno stili di attaccamento preoccupanti possono aggrapparsi ai partner per paura di rimanere soli. Dopo la separazione, le persone con stili di affetto preoccupanti possono sentirsi particolarmente turbate e angosciate per il loro ex partner a causa della paura di abbandono.
Le persone che hanno uno stile di affetto evaso o allarmante possono provare confusione o duplicità sul fatto che desiderano continuare una nuova relazione o mantenere un contatto con i loro ex partner.
Mantenere i legami erotici dopo la fine della relazione è probabilmente associato a una combinazione di questi e altri fattori. Capendo i meccanismi psicologici, possiamo capire meglio perché alcune persone possono cercare di allontanarsi dalle relazioni passate e studiare strategie per affrontare questi sentimenti in modo sano.
È importante notare che non esiste una soluzione universale per superare questi problemi. La terapia, i gruppi di supporto e l'auto-flessia sono tutti modi potenziali per esplorare e risolvere i problemi legati alle emozioni irrisolte legate alle relazioni precedenti.