Le emozioni sono parte integrante della comunicazione umana, sia verbale che non verbale. Quando si tratta di comunicare con i propri cari dopo il ritorno a casa dalla guerra, i veterani possono avere difficoltà a interpretare i segnali emotivi che ricevono a causa dell'esperienza traumatica. Questo è particolarmente vero per coloro che hanno prestato servizio insieme a diversi sessi o hanno avuto relazioni romantiche prima dell'installazione. In questo articolo esamineremo il modo in cui i partner interpretano questi segnali non come i soldati li hanno concepiti durante il loro reinserimento, e quali fattori contribuiscono a questa divergenza. Discuteremo anche di strategie volte a migliorare la comunicazione tra i veterani e i loro partner, per prevenire i malintesi e promuovere i legami.
Ci sono diversi motivi per cui i partner possono interpretare male i segnali emotivi che i veterani inviano loro durante la reinserzione. Innanzitutto, i soldati spesso hanno difficoltà ad esprimere i loro sentimenti, in particolare quelli negativi, come rabbia, tristezza o paura. Possono nascondere queste emozioni da vergogna o orgoglio, che può portare a una comunicazione errata con il loro partner.
I veterani possono sperimentare sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD), come ipervisione, ricordi o incubi notturni, che possono spingerli a percepire minacce dove non esistono nella vita civile.
Alcuni veterani possono sentirsi socialmente isolati o separati dalla società quando tornano a casa, rendendo più difficile comunicare con altre persone a livello personale.
I partner, d'altra parte, possono considerare tali comportamenti come un segno di distanza o di sfiducia e reagire negativamente.
Se i soldati sembrano lontani o irritabili, il loro partner può suggerire che non sono più interessati a una relazione o addirittura offesi.
Questo comportamento può essere dovuto al fatto che un soldato sta cercando di allineare le proprie esperienze con le comodità della vita civile. Non comprendendo le ragioni principali, i partner possono suggerire lo stato delle relazioni o mettere in discussione la propria autostima, causando ulteriori tensioni e conflitti.
Un modo per risolvere questo problema è imparare a comunicare con il partner in modo efficiente. Ciò significa ascoltare attivamente ciò che dicono e capire i segnali non verbali, come il linguaggio del corpo e il tono della voce. Questo include anche l'apertura e l'onestà nei vostri pensieri e sentimenti, senza accusare o attaccare il vostro partner per qualsiasi equivoco. Se possibile, pensate a chiedere aiuto professionale per superare i conflitti e migliorare le capacità di comunicazione. Facendo così, si può rafforzare la fiducia e la vicinanza che nel tempo rafforzeranno i vostri legami.
Un'altra strategia consiste nello studio del PTSD e del suo impatto sulla reinserzione. Molti veterani lottano contro l'adattamento dopo la guerra, ma molti non sanno che i loro sintomi sono comuni e curabili. Comprendere i segni di PTSD può aiutare a capire quando la persona che ami ha bisogno di ulteriore supporto o cura.
Riconoscere i problemi unici del servizio militare e dell'installazione può portare a maggiore compassione e compassione da parte di entrambe le parti.
Creare uno spazio sicuro in cui i veterani si sentano a proprio agio a condividere le loro esperienze può contribuire alla guarigione e alla connettività.
I segnali emotivi durante la reinserzione possono essere complessi e fraintesi sia dai veterani che dai loro partner.
> Esistono strategie in grado di migliorare la comunicazione e prevenire i malintesi. Praticando un'udienza attiva, evitando critiche e cercando sostegno da parte, i veterani e i loro partner possono creare legami più forti e superare i problemi di tornare a casa insieme.
Come i partner interpretano i segnali emotivi durante la reinserzione non come i soldati li suggeriscono?
I partner possono spesso interpretare male le emozioni del loro soldato durante la reinserzione come troppo distanti, poco socievoli o addirittura ostili nei loro confronti. I soldati, d'altra parte, possono avere difficoltà ad esprimersi a causa delle norme culturali relative alla virilità e ai ruoli di genere, che impediscono lo scambio di sentimenti, causando ulteriore confusione. Ciò può portare a tensioni e fraintendimenti all'interno di una relazione, potenzialmente causando conflitto e alienazione.