Fantasie sessuali con ex partner
Studi hanno dimostrato che le persone spesso pensano ai loro ex durante il sesso, anche dopo il passaggio a una nuova relazione. Questo fenomeno è noto come «fantasia sessuale» e può includere una visione del sesso con l'ex di nuovo, riprodurre esperienze passate o semplicemente pensare a loro durante la masturbazione.
Tuttavia, è importante notare che non tutte le fantasie sessuali sono create uguali, ma alcuni possono avere un effetto negativo sulla soddisfazione relazionale e sul desiderio sessuale attuale.
Come le fantasie sessuali influenzano la soddisfazione del rapporto
Quando si tratta di relazioni romantiche, l'attrazione sessuale è fondamentale per mantenere l'interesse per le cose. Se scopri di pensare ripetutamente al vostro ex mentre è a letto con il vostro attuale partner, questo potrebbe indicare che c'è ancora una tensione sessuale irrisolta tra voi. Questo può anche indicare che il vostro rapporto attuale manca di emozione o passione rispetto a quello che avete avuto con il vostro ex partner. Di conseguenza, si può sentirsi meno soddisfatti del rapporto attuale, che può portare all'insoddisfazione della vostra vita comune. D'altra parte, se siete felici nel vostro rapporto attuale, questi pensieri possono essere semplicemente un intrattenimento innocuo che non influenzerà il vostro legame emotivo.
L'impatto delle fantasie sessuali sul desiderio sessuale
Fantasie sessuali che coinvolgono ex partner possono anche influenzare la libido, soprattutto se sono legati a azioni o scenari specifici dalla vostra relazione precedente. Questi pensieri possono causare senso di colpa o vergogna a causa delle conseguenze etiche del desiderio di giocare la loro fantasia.
Inoltre, quando le persone confrontano i loro rapporti sessuali attuali con quelli del loro passato, possono diventare insoddisfatti del loro partner attuale e perdere interesse per l'intimità. Questo può contribuire ulteriormente a ridurre la soddisfazione delle relazioni e anche causare infedeltà.
Strategie di gestione delle fantasie sessuali
Se combatti spesso fantasie sessuali con ex partner, ecco alcune delle strategie che vale la pena provare:
1. Comunicare apertamente con il partner attuale sui tuoi pensieri e sentimenti.
2. Esercitare la meditazione della consapevolezza prima del sesso per essere presente in questo momento.
3. Richiedi un consulto o una terapia per risolvere i problemi principali relativi ai tuoi ex.
4. Insieme esplorare nuovi interessi sessuali e attività.
5. Concentratevi sul rafforzare la fiducia e la vicinanza nella vostra relazione attuale per migliorare la soddisfazione e il desiderio.
In conclusione, per le persone è normale pensare ai propri ex durante il sesso, ma troppe fantasie sessuali possono avere un impatto negativo sia sulle relazioni che sul benessere generale. Consapevoli di queste potenziali pietre subacquee, le coppie possono lavorare insieme per gestire i loro pensieri e trovare modi per scatenare la passione nella loro relazione attuale. Con il tempo e gli sforzi, la maggior parte delle coppie possono superare questo problema e rafforzare i loro legami attraverso il piacere e la vicinanza insieme.
Come le fantasie sessuali che coinvolgono ex partner influenzano la soddisfazione relazionale attuale e desiderio sessuale?
Uno studio su questo tema ha dimostrato che le persone spesso pensano alle loro relazioni passate anche dopo che sono finite. In alcune persone questi pensieri possono portare a fantasie sessuali che possono essere collegati con un ex partner. Anche se per qualcuno è naturale di volta in volta ricordare con affetto il vecchio rapporto, partecipare a fantasie sessuali sul partner precedente può essere problematico per diverse ragioni.