Come fanno i soldati a ripristinare la partnership relazionale dopo le crisi morali o esistenziali durante l'installazione?
Il tema di questo articolo è come i soldati ripristinano la partnership relazionale dopo la crisi morale o esistenziale durante l'installazione. Questo tema è importante perché aiuta a capire cosa accade quando i soldati tornano dal dispiegamento e cercano di adattarsi alla loro vita civile. I soldati spesso subiscono grandi traumi durante il dispiegamento, che possono causare cambiamenti nelle loro opinioni, convinzioni e comportamenti. Questi cambiamenti possono influenzare il loro rapporto con i familiari e i loro cari, soprattutto se hanno difficoltà ad adattarsi alla vita civile. Lo scopo di questo articolo è studiare come i soldati ristabiliscono le partnership relazionali dopo l'installazione e dare consigli pratici alle coppie che potrebbero cercare di ristabilire il legame.
Quando i soldati affrontano una crisi morale o esistenziale durante l'installazione, possono mettere in discussione i propri valori e le proprie convinzioni. Possono sentire che non si adattano più alla società o che sono troppo cambiati per appartenere di nuovo. Essi possono anche combattere il senso di colpa e la vergogna per ciò che hanno visto o fatto durante l'installazione. Tutti questi fattori potrebbero rendere difficile la loro reinserzione nella vita precedente, anche in relazioni romantiche.
L'importanza della comunicazione
Una delle cose più importanti che i soldati devono fare quando tornano a casa è parlare apertamente con il loro partner della loro esperienza. È importante per entrambe le parti condividere i propri pensieri, sentimenti ed emozioni senza temere la condanna o la critica. Questo li aiuterà a creare fiducia e comprensione. In questo modo possono anche elaborare insieme la propria esperienza e iniziare a guarire eventuali ferite causate dall'installazione.
Richiedi assistenza professionale
Se il collegamento non funziona o se si verificano problemi più profondi, potrebbe essere necessario chiedere assistenza professionale. Il terapeuta o il consulente può fornire suggerimenti e suggerimenti oggettivi su come affrontare i problemi derivanti dal ripristino delle relazioni dopo l'installazione. Possono anche aiutare a identificare i principali problemi che possono contribuire a creare il problema.
Consigli pratici per le coppie
Ecco alcuni suggerimenti pratici per le coppie che cercano di ripristinare la propria collaborazione dopo l'installazione:
1. Selezionare il tempo necessario per l'intimità e la comunicazione: assicurati di dedicare tempo al partner, anche se sembra che tutto il resto sia crollato. Pianificare le date o semplicemente passare del tempo insieme facendo qualcosa di interessante.
2. Esprimi la vostra gratitudine per ciò che il vostro partner ha vissuto e per quanto apprezzate ciò che è nella vostra vita. Dice spesso «grazie».
3. Non aspettatevi che le cose si normalizzino da un giorno all'altro. Per ristabilire fiducia e vicinanza ci vuole tempo e impegno.
4. Concentratevi sui ricordi positivi: ricordatevi per cosa amate il vostro partner e su tutti i bei momenti che avete avuto prima che andassero in installazione.
5. Per supporto, contattare amici, familiari o organizzazioni sociali per assistenza e consiglio. Ci sono molte risorse per aiutare le famiglie militari ad adattarsi alla vita dopo l'installazione.
6. Individuate un linguaggio comune: cercate gli interessi comuni o le azioni che desiderate, in modo da avere molto di cui parlare, oltre ai temi associati all'installazione.
7. Chiedere assistenza professionale: Se la comunicazione è compromessa o si verificano problemi più gravi, rivolgersi a un terapeuta o a un consulente specializzato in famiglie militari.
8. Il trattamento richiede tempo e può richiedere mesi o anni per ripristinare le relazioni dopo l'installazione.La pazienza e la comprensione sono essenziali.
Come fanno i soldati a ripristinare la partnership relazionale dopo una crisi morale o esistenziale durante l'installazione?
Per cominciare, è importante notare che le crisi morali ed esistenziali possono influenzare in modo diverso le relazioni delle persone e la loro percezione generale della vita. Le crisi morali includono spesso valori contraddittori tra giusto e sbagliato, mentre le crisi esistenziali sono legate allo scopo della vita e all'identità. Entrambi i tipi di crisi possono influenzare la capacità di una persona di formare relazioni sane a causa di problemi come senso di colpa, ansia, depressione e isolamento.