Le persone bisessuali affrontano problemi unici quando si tratta di esprimere le proprie esigenze sessuali sia in un contesto personale che professionale. In questo articolo parlerò di alcune strategie che le persone bisessuali possono utilizzare per difendere efficacemente i loro bisogni sessuali.
Innanzitutto, è importante riconoscere che le persone bisessuali possono sperimentare lo stigma, la discriminazione e persino la violenza basata esclusivamente sul loro orientamento sessuale. Questo può rendere difficile rivelare i propri desideri o studiarli in modo sicuro.
Tuttavia, ci sono modi per concentrarsi su questi problemi e per esprimersi in modo affidabile. Può essere utile cercare comunità di supporto, come gruppi online o sessioni di terapia, dove è possibile comunicare con altre persone con esperienza comune.
Inoltre, l'apprendimento di se stessi e di altre bisessualità con risorse come libri, articoli e campagne sui social media possono aiutare a normalizzare e confermare la tua identità e i tuoi bisogni.
Quando si tratta di contesti professionali, è importante affrontare il tema del sesso e delle relazioni con la sensibilità e la preoccupazione. Tenete a mente che non tutti condividono gli stessi valori o il livello di comfort per quanto riguarda l'espressione sessuale, quindi è meglio valutare la situazione prima di fare qualsiasi richiesta. Se è conveniente farlo, provare a formulare la vostra richiesta in termini di autosufficienza o gestione dello stress, piuttosto che atti sessuali espliciti.
Per esempio, "Sono stressato ultimamente e apprezzerei la possibilità di rilassarmi con qualcuno" o'Ho bisogno di una pausa nella mia routine normale ". Naturalmente, per farlo è necessario conoscere i propri colleghi abbastanza bene da leggere le loro battute e reagire in modo appropriato.
Nei contesti personali, l'impostazione dei limiti è un fattore chiave. Indicare chiaramente quali tipi di interazioni desideri e non desideri, così come qualsiasi trigger o preferenza da evitare. Questo può includere negoziazioni con i partner o perseveranza se vanno oltre i vostri limiti. Ricordate che potete dire di no e anche andarvene, se necessario.
Ricorda infine che la protezione delle persone bisessuali va oltre l'espressione sessuale. Sostenete i diritti delle persone LGBT-TQ + in generale, sostenendo le organizzazioni e le ragioni che promuovono l'uguaglianza, partecipando ad attività attive e opponendo la discriminazione quando la vedete. In questo modo si aiuta a creare un ambiente più sicuro per la libera espressione di tutte le minoranze sessuali, senza timore di essere condannati o danneggiati.
Come possono le persone bisessuali sostenere i loro bisogni sessuali sia in un contesto personale che professionale?
Le persone bisessuali affrontano problemi unici nel proteggere i loro bisogni sessuali a causa della bifobia, dell'eteronormaticità e dell'omofobia. Possono sentire la pressione di nascondere il loro orientamento da altri o scegliere tra l'identificazione come gay/lesbiche o etero, che può portare a vergogna internalizzata, ansia e depressione.