Fantasie sessuali sono pensieri privati che possono essere su tutto ciò che riguarda il sesso, il romanticismo o l'erotismo. Essi sono spesso scenari immaginari che includono esperienze fisiche e/o emotive tra le persone. Queste fantasie possono variare per intensità, frequenza, tipo e durata. Alcune persone hanno fantasie usa e getta, mentre altre fanno sempre fantasy per tutta la vita. Le fantasie possono assumere forme diverse, come immagini, giochi di ruolo e sogni. Possono verificarsi durante il rapporto sessuale o la masturbazione, ma possono anche accadere quando si pensa a incontri passati o futuri.
Le relazioni si formano interagendo con altre persone e possono includere sia la vita reale che le situazioni fantasiose. Le fantasie sessuali creano aspettative sulle dinamiche relazionali, perché creano ideali per ciò che una persona vuole da una relazione.
Ad esempio, se qualcuno ha immaginato di avere più partner o azioni specifiche durante l'intimità, questi desideri possono influire sul modo in cui interagisce con i partner potenziali. Questo può portare a aspettative irrealistiche che possono causare frustrazione o indignazione se non soddisfatti. In questo caso, la comunicazione è essenziale per stabilire accordi reciprocamente soddisfacenti.
Il concetto di «io» si riferisce al modo in cui l'individuo si considera mentalmente ed emotivamente. Include le convinzioni su tratti personali, come intelligenza, attrazione, opportunità, moralità, ecc., e la ricerca sull'identità, il tentativo di capire cosa siamo come individui. Le fantasie sessuali possono influenzare l'autostima, influenzando la nostra percezione del nostro desiderio, attrazione e competenza. Se qualcuno si immagina ripetutamente desiderato e richiesto sessualmente senza effetti negativi, allora può rafforzare l'autostima positiva che può influenzare il comportamento al di fuori del mondo fantasioso.
Tuttavia, se qualcuno si ritiene oggettivo o obbediente in scenari fantasiosi, questo può ridurre l'autostima e la mancanza di fiducia nelle relazioni reali.
Lo studio sull'identità include la ricerca di legami significativi tra loro e gli altri, mentre sviluppa il senso di sé nel corso del tempo. Le fantasie possono giocare un ruolo qui, fornendo la comprensione di ciò che più piace o vuole nella relazione. Qualcuno che sogna costantemente di dominare gli altri può essere difficile fidarsi degli altri o sentirsi al sicuro nelle loro relazioni, perché si considerano potenti e controllanti, non vulnerabili e aperti. Allo stesso modo, se qualcuno spesso immagina di diventare una vittima o godere di vantaggi sessuali, può essere difficile fidarsi delle intenzioni del proprio partner durante l'intimità. La ricerca sull'identità comprende anche questioni di norme sociali che riguardano i ruoli di genere, la sessualità, le preferenze monogamiche/non monogamiche, ecc. che possono essere contestati anche attraverso questi pensieri personali.
In generale, le fantasie sessuali influenzano le aspettative relazionali, l'autostima e la ricerca sull'identità, creando ideali che formano il modo in cui le persone si guardano e interagiscono con gli altri. Comprendere le motivazioni personali dietro certi scenari aiuta a creare relazioni sane basate sul rispetto reciproco e sulla comunicazione, piuttosto che su richieste irrealistiche o dinamiche di controllo basate sulla paura.
In che modo le fantasie sessuali influenzano le aspettative relazionali, l'autostima e la ricerca sull'identità?
Fantasie sessuali possono giocare un ruolo importante nella formazione delle nostre aspettative relazionali, il concetto di se stessi e l'esplorazione dell'identità. Ci offrono uno spazio sicuro per esplorare i nostri desideri e sentimenti senza temere la condanna o le conseguenze sociali. Le fantasie possono anche aiutarci a sperimentare diverse personalità, ruoli e relazioni che non possiamo provare a nostro agio nella vita reale.