Las fantasías sexuales son pensamientos privados que pueden ser sobre todo lo relacionado con el sexo, el romance o el erotismo. A menudo son escenarios imaginarios que incluyen experiencias físicas y/o emocionales entre personas. Estas fantasías pueden variar en intensidad, frecuencia, tipo y duración. Algunas personas tienen fantasías desechables, mientras que otras se dedican regularmente a la fantasía a lo largo de su vida. Las fantasías pueden tomar varias formas, como visualización, juegos de rol y sueños. Pueden ocurrir durante las relaciones sexuales o la masturbación, pero también pueden ocurrir cuando se piensa en encuentros pasados o futuros.
Las relaciones se forman a través de la interacción con otras personas, y pueden incluir tanto la vida real como situaciones de fantasía. Las fantasías sexuales forman expectativas sobre dinámicas relacionales porque crean ideales para lo que la persona quiere de una relación.
Por ejemplo, si alguien ha fantaseado con tener varias parejas o acciones específicas durante la intimidad, entonces estos deseos pueden influir en la forma en que se comunica con las parejas potenciales. Esto puede llevar a expectativas poco realistas que pueden causar frustración o indignación si no se satisfacen. En este caso, la comunicación es esencial para establecer acuerdos mutuamente satisfactorios.
El concepto de «yo» se refiere a la forma en que el individuo se ve a sí mismo mental y emocionalmente. Incluye creencias sobre rasgos personales como la inteligencia, el atractivo, las oportunidades, la moral, etc., así como una investigación de identidad - un intento de nuevas cosas para entender quiénes somos como individuos. Las fantasías sexuales pueden influir en la autoestima, influyendo en nuestra percepción de nuestra propia conveniencia, atractivo y competencia. Si alguien se imagina deseado y demandado sexualmente repetidamente sin ninguna consecuencia negativa, entonces puede fortalecer la autoestima positiva que puede afectar el comportamiento más allá del mundo de la fantasía.
Sin embargo, si alguien solo se considera objetivo o sumiso en escenarios de fantasía, esto puede llevar a una disminución de la autoestima y a una falta de confianza en las relaciones de vida reales.
El estudio de la identidad implica la búsqueda de conexiones significativas entre uno y otros, al mismo tiempo que desarrolla un sentido de sí mismo a lo largo del tiempo. Las fantasías pueden jugar un papel aquí, proporcionando una comprensión de lo que más gusta o desea en una relación. Alguien que constantemente sueña con dominar a otros puede ser difícil confiar en otros o sentirse seguro en sus relaciones porque se consideran poderosos y controladores en lugar de vulnerables y abiertos. Del mismo modo, si alguien suele fantasear con convertirse en víctima o aprovechar sexualmente, puede ser difícil que confíe en las intenciones de su pareja durante la intimidad. El estudio de la identidad también incluye cuestiones de normas sociales relacionadas con los roles de género, la sexualidad, las preferencias monógamas/no monógamas, etc., que pueden ser impugnadas y a través de estos pensamientos personales.
En general, las fantasías sexuales influyen en las expectativas relacionales, la autoestima y la exploración de la identidad, creando ideales que moldean la forma en que las personas se miran e interactúan con los demás. Entender los motivos personales detrás de ciertos escenarios ayuda a crear relaciones saludables basadas en el respeto mutuo y la comunicación, en lugar de demandas poco realistas o dinámicas de control basadas en el miedo.
¿Cómo influyen las fantasías sexuales en las expectativas relacionales, la autoestima y la investigación identitaria?
Las fantasías sexuales pueden desempeñar un papel importante en la formación de nuestras expectativas relacionales, la concepción de nosotros mismos y la exploración de la identidad. Nos proporcionan un espacio seguro para explorar nuestros deseos y sentimientos sin temor a la condena o a las consecuencias sociales. Las fantasías también pueden ayudarnos a experimentar con diferentes personalidades, roles y actitudes que nos puede incomodar experimentar en la vida real.