Il processo di autosospensione del proprio orientamento bisessuale spesso comporta problemi sia cognitivi che emotivi. Per capire come questo accade, è necessario studiare i vari meccanismi psicologici che contribuiscono a questo fenomeno. Per cominciare, prendiamo in considerazione l'aspetto cognitivo. Quando un individuo decide di rivelare la sua identità bisessuale, deve combattere il fatto che può essere una sorpresa per altri che non se lo aspettano. Questo può causare un senso di ansia e incertezza quando una persona cerca di determinare come i suoi coetanei reagiranno.
Può esserci omofobia internalizzata o vergogna che li induce a dubitare se condividono questa parte di se stessi. Queste paure e timori possono creare una barriera mentale che rende difficile la divulgazione delle informazioni. Allo stesso tempo, tuttavia, un atto di kaming-out può fornire un senso di sollievo e liberazione dalla repressione. I bisessuali devono anche fare i conti con le idee sbagliate sulla loro sessualità, come quella di essere considerati irriconoscibili o confusi, rendendo le cose ancora più difficili.
L'autolesionismo emotivo può essere estremamente oneroso. L'atto di rivelarsi richiede così un certo livello di vulnerabilità, perché mette la propria personalità al limite del potenziale giudizio o rifiuto. Anche se qualcuno ha parlato apertamente della sua sessualità, l'esperienza di condividere questo aspetto di se stesso può comunque suscitare un senso di ansia e preoccupazione. C'è anche la possibilità di sperimentare pregiudizi e discriminazioni che possono far sentire insicuri e indesiderati. Alcune persone possono persino affrontare minacce di violenza o danni a causa del loro orientamento. Inoltre, i bisessuali spesso combattono un senso di isolamento o di solitudine, perché la società tende a considerare il monosessualismo (la convinzione che ci siano solo due sessi) come regolamentare. Questo può contribuire al senso di esclusione e esclusione.
In termini di coerenza individuale, le personalità bisessuali devono essere orientate in più individui contemporaneamente. Spesso si trovano tra l'eterosessualità binaria e l'omosessualità, che si traduce in una sensazione di non esattamente corrispondenza con nessuna delle categorie. Questo può causare confusione e incertezza su chi sono e dove si trovano.
La famiglia, gli amici e i membri della comunità possono esercitare pressioni affinché scelgano un lato anziché un altro, creando ulteriore stress. È importante per i bisessuali riconoscere che non c'è una risposta corretta o sbagliata quando si tratta di come si identificano e devono sentirsi liberi di coprire tutti gli aspetti di se stessi senza vergogna o colpa.
La bisessualità autosufficiente è un processo estremamente complesso che comprende sia componenti cognitivi che emotivi. Capendo questi meccanismi, possiamo sostenere meglio coloro che decidono di parlare e contribuire a creare un mondo più accettabile per tutti.
Quali sono i processi cognitivi ed emotivi coinvolti nell'autosufficienza bisessuale e nella negoziazione dell'identità?
Il processo di divulgazione della bisessualità include sia componenti cognitivi che emotivi che possono essere complessi e complessi. Richiede alle persone di orientarsi negli stigmi sociali, nelle norme culturali e nelle convinzioni personali legate all'orientamento sessuale. I bisessuali possono essere preoccupati, insicuri e confusi quando combattono la loro identità e il modo in cui si adatta alle aspettative della società. Devono pesare i rischi e i vantaggi dell'uscita e considerare come possono reagire gli altri.