Il fenomeno del trauma personale è un concetto relativamente nuovo che è recentemente emerso in psicologia, e si riferisce all'esperienza di un profondo senso di minaccia per il proprio concetto a causa di un evento o di una serie di eventi che sfidano o violano le convinzioni fondamentali su se stessi. Questo può essere causato da diverse situazioni, come la discriminazione, la marginalizzazione, gli abusi e l'isolamento sociale, tra le altre. Questo tipo di trauma può avere effetti duraturi sulle persone, tra cui cambiamenti nelle reazioni di stress neurobiologico, regolazione emotiva e trattamento cognitivo. In questo articolo esamineremo come questi effetti si manifestano e come possono influenzare la vita quotidiana.
Uno dei modi per influenzare il trauma della personalità sulle reazioni neurobiologiche allo stress è il rilascio di ormoni come cortisolo e adrenalina. Di fronte a una presunta minaccia alla propria identità, le persone possono sperimentare livelli elevati di questi ormoni che possono portare a sintomi fisici come il battito cardiaco in aumento, la tensione muscolare e difficoltà a concentrare l'attenzione.
Questo può causare stress cronico che può essere dannoso per lo stato di salute generale.
Le persone che hanno subito un trauma personale possono avere difficoltà a regolare le proprie emozioni, causando problemi di ansia, depressione e altri problemi di salute mentale.
Il trauma della personalità influisce anche sull'elaborazione cognitiva in diversi modi.
Le persone possono combattere i ricordi, risolvere problemi e prendere decisioni. Possono diventare ipervigilanti, scansionando continuamente i segni di pericolo o di rifiuto, il che può ostacolare la loro capacità di concentrarsi e concentrarsi. Questo può rendere le attività quotidiane, come il lavoro o la scuola, complicato e promuovere il senso di isolamento e separazione con gli altri.
Le conseguenze di un trauma personale possono durare molto oltre l'evento traumatico iniziale e possono anche essere trasmesse attraverso generazioni. Le persone che hanno vissuto questo tipo di trauma possono avere difficoltà a formare relazioni ravvicinate o fiducia negli altri, perché possono sentire che la loro sicurezza è sempre a rischio. Questo può portare a difficoltà con intimità, sessualità ed erotismo, e un senso di vergogna e insicurezza in se stessi.
Il trauma associato all'identità ha conseguenze di grande portata sulle reazioni neurobiologiche umane allo stress, alla regolazione emotiva e al trattamento cognitivo. Per gli esperti di salute mentale e la società in generale è importante comprendere questi effetti e fornire supporto e risorse a coloro che hanno subito questo tipo di trauma. Con il giusto trattamento e supporto, le persone possono iniziare a curare e andare avanti verso una vita più completa.
In che modo il trauma identitario influenza le reazioni di stress neurobiologico, la regolazione emotiva e il trattamento cognitivo?
Le lesioni legate alla personalità sono associate a diversi fattori psicosociali che possono avere un impatto a lungo termine sulla struttura e sul funzionamento del cervello umano. Gli studi dimostrano che le persone che sperimentano questi tipi di eventi possono mostrare cambiamenti più negativi nei loro schemi neurali associati alla rilevazione delle minacce, all'eccitazione, al consolidamento della memoria e alle funzioni esecutive.