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BENEFICI FISICI DEL SESSO COME PUÒ RAFFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO E PROLUNGARE L'ASPETTATIVA DI VITA itEN FR DE PL TR PT RU AR JA CN ES

3 min read Sexual Health

L'attività sessuale è spesso associato con piacere e piacere, ma può anche avere diversi benefici per la salute che vanno oltre la camera da letto. Uno di questi benefici è la sua capacità di migliorare la funzione del sistema immunitario aumentando il numero di globuli bianchi. I globuli bianchi sono componenti importanti per proteggere il corpo da malattie e disturbi, e svolgono un ruolo cruciale nel mantenere lo stato di salute generale. La ricerca ha dimostrato che l'attività sessuale può aumentare la produzione di queste cellule, portando a un miglioramento dell'immunità e migliorare il benessere generale.

Il meccanismo di questo effetto non è ancora chiaro, ma alcuni ricercatori ritengono che l'esercizio fisico associato al sesso possa essere responsabile. Quando le persone svolgono attività sessuale, hanno un aumento del battito cardiaco e aumento della pressione sanguigna, che porta ad aumentare la circolazione sanguigna in tutto il corpo. Questo a sua volta può stimolare la produzione di globuli bianchi e altre cellule immunitarie, contribuendo a rafforzare il sistema immunitario.

Inoltre, il rilascio di ormoni come l'ossitocina durante il sesso può anche aumentare il numero di globuli bianchi.

Studi hanno anche dimostrato che l'attività sessuale regolare può portare ad una maggiore aspettativa di vita. Uno studio ha dimostrato che gli uomini che hanno avuto frequenti rapporti sessuali hanno avuto il 45% in meno di probabilità di morire per un certo periodo rispetto a coloro che hanno avuto rapporti sessuali meno frequenti. Un altro studio ha dimostrato che le donne che avevano orgasmi più frequenti avevano livelli più bassi di infiammazione, che possono contribuire a malattie croniche come malattie cardiache e diabete.

Tuttavia, non tutte le forme di attività sessuale sono ugualmente utili quando si tratta di migliorare la funzione del sistema immunitario. Il sesso vaginale sembra offrire più vantaggi, mentre il sesso orale e la masturbazione possono non avere un effetto così grande. Questo è dovuto al fatto che il sesso vaginale include un contatto diretto con il tratto riproduttivo che contiene molte cellule immunitarie che possono essere attivate dall'atto. il sesso orale non include questo contatto diretto, quindi la risposta immunitaria può essere più debole.

In generale, i dati indicano che l'attività sessuale regolare può avere effetti positivi sulla salute e il benessere al di là del piacere e del piacere. Mentre sono necessari ulteriori studi per comprendere pienamente i meccanismi alla base di questo effetto, le persone che svolgono attività sessuale su base regolare possono sperimentare un miglioramento dell'immunità e migliorare la salute generale. Quindi, se siete alla ricerca di una scusa per colpire le lenzuola, pensate che può essere solo utile anche per il vostro corpo!