Körperliche Vorteile von Sex: Wie er Ihr Immunsystem stärken und Ihre Lebenserwartung verlängern kann

Sexuelle Aktivität ist oft mit Vergnügen und Genuss verbunden, kann aber auch mehrere gesundheitliche Vorteile haben, die über das Schlafzimmer hinausgehen. Einer dieser Vorteile ist seine Fähigkeit, die Funktion des Immunsystems durch Erhöhung der Anzahl der weißen Blutkörperchen zu erhöhen. Weiße Blutkörperchen sind wichtige Bestandteile des Schutzes des Körpers vor Krankheiten und Beschwerden und spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit. Studien haben gezeigt, dass sexuelle Aktivität die Produktion dieser Zellen erhöhen kann, was zu einer verbesserten Immunität und einem verbesserten allgemeinen Wohlbefinden führt. Der Mechanismus dieses Effekts ist noch unklar, aber einige Forscher glauben, dass körperliche Aktivität im Zusammenhang mit Sex verantwortlich sein kann. Wenn Menschen sexuell aktiv sind, beschleunigt sich ihr Herzschlag und ihr Blutdruck steigt, was zu einer erhöhten Durchblutung im ganzen Körper führt. Dies wiederum kann die Produktion von weißen Blutkörperchen und anderen Immunzellen stimulieren und zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Darüber hinaus kann die Freisetzung von Hormonen wie Oxytocin beim Sex auch zu einer Erhöhung der Anzahl der weißen Blutkörperchen beitragen. Studien haben auch gezeigt, dass regelmäßige sexuelle Aktivität zu einer erhöhten Lebenserwartung führen kann. Eine Studie ergab, dass Männer, die häufige sexuelle Kontakte hatten, 45% weniger wahrscheinlich innerhalb eines bestimmten Zeitraums starben als diejenigen, die seltener Geschlechtsverkehr hatten. Eine andere Studie ergab, dass Frauen, die häufiger Orgasmen hatten, niedrigere Entzündungswerte hatten, was zu chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen und Diabetes beitragen kann. Nicht alle Formen sexueller Aktivität sind jedoch gleichermaßen nützlich, wenn es darum geht, die Funktion des Immunsystems zu verbessern. Vaginaler Sex scheint die meisten Vorteile zu bieten, während Oralsex und Masturbation möglicherweise nicht so viel Einfluss haben. Dies liegt daran, dass vaginaler Sex den direkten Kontakt mit dem Fortpflanzungstrakt beinhaltet, der viele Immunzellen enthält, die durch den Akt aktiviert werden können. Oralsex beinhaltet keinen solchen direkten Kontakt, so dass die Immunantwort schwächer sein kann. Im Allgemeinen deuten die Beweise darauf hin, dass regelmäßige sexuelle Aktivität positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben kann, die über Vergnügen und Vergnügen hinausgehen. Während weitere Forschung erforderlich ist, um die Mechanismen, die diesem Effekt zugrunde liegen, vollständig zu verstehen, können Menschen, die regelmäßig sexuelle Aktivitäten ausüben, eine Verbesserung der Immunität und eine Verbesserung der allgemeinen Gesundheit erfahren. Wenn Sie also nach einer Ausrede suchen, um die Laken zu schlagen, denken Sie daran, dass es auch für Ihren Körper gut sein kann!