Attività sessuale può temporaneamente ridurre il dolore rilasciando endorfine. Le endorfine sono oppioidi naturali prodotti dall'organismo che aiutano ad alleviare il dolore e a creare un senso di euforia. Quando una persona prova dolore, il suo cervello rilascia queste sostanze chimiche per fornire comfort e alleviare il disagio. Durante l'attività sessuale, il corpo produce livelli più elevati di endorfine, che possono contribuire ad alleviare il dolore. Questo perché l'atto stesso provoca stimolazione fisica e rilascio di neurotrasmettitori come dopamina e ossitocina. Dopamina aiuta a regolare i percorsi di piacere e ricompensa, mentre l'ossitocina crea un senso di fiducia e connessione tra i partner. La combinazione di questi ormoni e neurotrasmettitori fa diminuire la percezione del dolore. Inoltre, l'eccitazione sessuale aumenta anche il flusso di sangue in tutto il corpo, incluse le aree in cui si verifica il dolore. Questo aumento del flusso sanguigno fornisce nutrienti ed energia per i tessuti danneggiati, favorendo la guarigione.
Tuttavia, è importante notare che questo effetto può variare da persona a persona a seconda di fattori quali età, salute e esperienze passate. Alcuni studi mostrano che le persone che fanno attività sessuale regolare segnalano meno dolore cronico di coloro che non lo fanno. Si ritiene che questo può essere dovuto agli effetti cumulativi della produzione di endorfine durante il sesso.
In generale, è stato dimostrato che l'attività sessuale fornisce un sollievo temporaneo da diversi tipi di dolore, tra cui mal di testa, emicranie, dolori muscolari e persino spasmi mestruali.
Le endorfine non sono l'unico fattore coinvolto in questo fenomeno. Altre sostanze neurochimiche, come la serotonina e la GAM, giocano un ruolo nella riduzione dello stress, che contribuisce a ridurre la sensibilità al dolore. L'attività sessuale attiva anche il sistema nervoso parasimpatico, che riduce la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, causando il rilassamento.
Infine, ci sono prove che determinate posizioni o metodi possono avere un impatto maggiore sulla riduzione del dolore rispetto ad altri.
Ad esempio, è stato scoperto che i movimenti di spinta profonda aumentano la stimolazione penetrativa, portando a orgasmi più intensi e a una maggiore emissione di endorfine.
In ultima analisi, anche se il sesso non può curare tutte le forme di dolore, può alleviare temporaneamente i sintomi e migliorare il benessere generale.