L'activité sexuelle peut temporairement réduire la douleur en libérant des endorphines. Les endorphines sont des opioïdes naturels produits par le corps qui aident à soulager la douleur et à favoriser le sentiment d'euphorie. Quand une personne ressent de la douleur, son cerveau libère ces produits chimiques pour assurer le confort et soulager l'inconfort. Pendant l'activité sexuelle, le corps produit des niveaux plus élevés d'endorphines, ce qui peut contribuer à soulager la douleur. En effet, l'acte lui-même provoque la stimulation physique et la libération de neurotransmetteurs tels que la dopamine et l'ocytocine. La dopamine aide à réguler les voies du plaisir et de la récompense, tandis que l'ocytocine crée un sentiment de confiance et de lien entre les partenaires. La combinaison de ces hormones et neurotransmetteurs entraîne une diminution de la perception de la douleur. En outre, l'excitation sexuelle augmente également le flux sanguin dans tout le corps, y compris les zones où la douleur se produit. Cette augmentation de la circulation sanguine fournit des nutriments et de l'énergie pour les tissus endommagés, favorisant la guérison.
Cependant, il est important de noter que cet effet peut varier d'une personne à l'autre en fonction de facteurs tels que l'âge, la santé et l'expérience passée. Certaines études montrent que les personnes qui ont une activité sexuelle régulière déclarent moins de douleur chronique que celles qui ne le font pas. On pense que cela peut être lié aux effets cumulatifs de la production d'endorphine pendant les rapports sexuels.
En général, l'activité sexuelle a été démontrée pour soulager temporairement différents types de douleurs, y compris les maux de tête, les migraines, les douleurs musculaires et même les crampes menstruelles.
Les endorphines ne sont pas le seul facteur impliqué dans ce phénomène. D'autres substances neurochimiques, comme la sérotonine et le GABA, jouent un rôle dans la réduction du niveau de stress, ce qui contribue à réduire la sensibilité à la douleur. L'activité sexuelle active également le système nerveux parasympathique, qui réduit la fréquence cardiaque et la pression artérielle, ce qui entraîne une relaxation.
Enfin, il y a des preuves que certaines positions ou méthodes peuvent avoir plus d'impact sur la réduction de la douleur que d'autres.
Par exemple, des mouvements de poussée profonds ont été découverts pour augmenter la stimulation pénétrative, conduisant à des orgasmes plus intenses et une plus grande libération d'endorphines.
En fin de compte, bien que le sexe ne puisse pas guérir toutes les formes de douleur, il peut temporairement soulager les symptômes et améliorer le bien-être général.