L'incertezza è parte integrante della vita militare, ma può essere particolarmente difficile quando si tratta di relazioni. I soldati spesso affrontano un lungo dispiegamento e frequenti trasferimenti che possono compromettere la loro privacy, rendendo difficile stabilire legami duraturi con gli altri. Questo può portare a una sensazione di isolamento, solitudine e preoccupazione, che può influenzare la loro volontà di creare legami a lungo termine.
Quando i soldati sono lontani da casa per lunghi periodi di tempo, possono sentire di perdere importanti cardini, come i compleanni, gli anniversario e le feste, che possono creare una distanza tra loro e i loro cari. Essi possono anche combattere la comunicazione a causa del limitato accesso alla tecnologia o di ore di contatto limitate, che aggrava ulteriormente questi sentimenti.
Questa incertezza può influire sulla salute mentale di un soldato, aumentando il livello di stress e riducendo la resistenza. Ciò può rendere più difficile mantenere relazioni positive sia durante l'installazione che dopo il ritorno a casa.
Molti soldati subiscono disturbi da stress post traumatico (PTSD) o altri traumi psicologici durante l'installazione, che possono renderli più inclini a problemi di relazione.
Nonostante questi problemi, alcuni soldati trovano il modo di contattare altri durante il servizio, sia attraverso piattaforme di incontri online o creando una profonda amicizia all'interno della propria divisione.
Questa relazione non è sempre sostenibile a lungo termine, soprattutto se manca stabilità o impegno.
Lunghi periodi di incertezza possono rendere difficile per i soldati investire pienamente in un partner romantico, suscitando dubbi e incertezze sul domani.
Ci sono passi che i soldati possono fare per mitigare gli effetti dell'incertezza sul loro rapporto.
Possono dare priorità alla comunicazione aperta con i propri partner, stabilire le aspettative su quando sono disponibili e il livello di impegno che possono offrire. Possono inoltre creare reti di supporto robuste tra i dipendenti e, se necessario, cercare assistenza professionale. Lavorando per creare un senso di sicurezza e prevedibilità nella propria vita, anche in un momento di continuo cambiamento, i soldati possono orientarsi meglio nelle sfide uniche che arrivano con la vita militare.
Come i lunghi periodi di incertezza influenzano la preparazione dei soldati alle relazioni a lungo termine?
La volontà dei soldati di entrare in una relazione a lungo termine è influenzata in modo diverso da lunghi periodi di incertezza. Innanzitutto, lunghi periodi di incertezza possono portare a un aumento del livello di ansia e stress, che può influenzare negativamente la loro capacità di formare legami significativi con gli altri. Può essere particolarmente difficile per coloro che hanno vissuto un trauma o altre esperienze di bambini sfavorevoli in quanto possono fare tutto il possibile per cercare di fidarsi degli altri e sviluppare affetti sani.