Come le abitudini sessuali interagiscono con le transizioni di vita per influenzare la soddisfazione relazionale e la sicurezza dell'affezione?
Le abitudini sessuali sono comportamenti che includono tocchi fisici, baci, carezze e esperienze orgasmiche tra partner. Possono includere rapporti sessuali, masturbazione, preliminari, stimolazione reciproca, gioco sensoriale e altre forme di contatto. Queste azioni possono avvenire tra persone che hanno stabilito relazioni romantiche o platoniche, ma anche avvengono senza alcun legame con un'altra persona. Le transizioni di vita si riferiscono ad eventi che cambiano il corso della vita personale o professionale, come il matrimonio, il divorzio, la nascita, la morte, il cambiamento della carriera, il trasloco, la pensione e le crisi finanziarie. La soddisfazione delle relazioni è il grado di emozione positiva, fiducia, impegno e obiettivi comuni nelle relazioni, mentre la sicurezza dell'affettività si riferisce al livello di intimità, sicurezza e supporto percepito in esso.
In uno studio pubblicato nel 2019, i ricercatori hanno esaminato come il sesso e le transizioni della vita influiscono sulla soddisfazione delle relazioni e sulla sicurezza dell'affezione. I partecipanti erano 46 coppie eterosessuali in rapporti di lunga durata. Avevano tra i 25 e i 73 anni, erano insieme per una media di nove anni e hanno segnalato attività sessuale tre volte a settimana. Ogni persona ha compilato un questionario sul loro rapporto con il sesso, le abitudini sessuali, le transizioni di vita, e la soddisfazione del rapporto e la sicurezza affettiva.
I risultati hanno dimostrato che la frequenza sessuale era associata a un più alto livello di soddisfazione del rapporto e sicurezza dell'affettività per entrambi i partner, ma questo effetto dipendeva dal fatto che avevano sperimentato una transizione di vita recente. In particolare, quando le persone sono state sottoposte a transizioni nella vita, come il matrimonio o la nascita di figli, tendono a essere meno soddisfatti delle loro relazioni e più insicuri del loro affetto.
Tuttavia, se mantenessero alte frequenze sessuali in questi periodi, potrebbero mantenere o anche migliorare il loro benessere relazionale. Questa conclusione suggerisce che le abitudini sessuali possono contenere gli effetti negativi delle transizioni di vita, fornendo ulteriori fonti di intimità, comunicazione e soddisfazione.
Altro studio condotto da Kelly et al. (2020) hanno studiato come le abitudini sessuali cambiano nel corso del tempo e come questo influisce sulla qualità delle relazioni. Il loro campione comprendeva 638 coppie omosessuali e eterogenee che riportavano le loro abitudini sessuali ogni giorno per sette giorni.
In generale, le coppie hanno avuto rapporti sessuali in media 6,9 volte a settimana, e gli uomini lo hanno iniziato due volte più spesso delle donne. I partner che avevano una frequenza sessuale inferiore, orgasmi non frequenti e durata più breve di fare l'amore, hanno riportato un livello più basso di soddisfazione del rapporto e la sicurezza dell'affezione. Interessante è che gli uomini che hanno avuto una relazione leale, in cui non c'era sesso regolare, hanno riferito di sentirsi meno virili e sicuri di se stessi di coloro che non avevano un partner.
In conclusione, le abitudini sessuali svolgono un ruolo fondamentale nella formazione della soddisfazione relazionale e della sicurezza dell'affezione, soprattutto durante le transizioni di vita importanti. Anche se alcuni cambiamenti sono inevitabili, come la gravidanza, la malattia o l'invecchiamento, altri possono essere risolti attraverso una comunicazione aperta, un compromesso e un atteggiamento positivo verso l'intimità. Le coppie devono dare la priorità al legame fisico ed emotivo per mantenere forti legami ed evitare la separazione in un momento di stress. Le azioni sessuali possono aiutare ad alleviare la tensione, ridurre l'ansia, aumentare la fiducia e creare momenti significativi tra i partner.Prendendosi cura dei bisogni e dei desideri degli altri, le persone possono orientarsi insieme nei problemi della vita, mantenendo la passione e l'emozione del loro rapporto.
Come le abitudini sessuali interagiscono con le transizioni di vita per influenzare la soddisfazione delle relazioni e la sicurezza dell'affezione?
Abitudini sessuali sono un aspetto importante della relazione che può influenzare molto la soddisfazione delle relazioni e la sicurezza dell'affezione. La ricerca ha dimostrato che cambiamenti nelle abitudini sessuali, come la riduzione della frequenza o la qualità del sesso nel corso del tempo, possono portare a un senso di insoddisfazione e insoddisfazione all'interno del rapporto. Inoltre, alcuni comportamenti durante i rapporti sessuali, come infedeltà o pratiche non sicure, possono anche influenzare negativamente la fiducia e la sicurezza di entrambi i partner.